Tiko

Snyperizado

2009-10-06T06:32:00.000-07:00

Adiós Tikidabo, HOLA TRIALERASSSSSS!!!!

:D Ya estoy aquí la bici me ha tenido babeando durante unas horitas! Que gusto pasar por sitios por donde normalmente mi S-WORKS no pasa, me refiero a:

Troncos tumbados

Trialeras demasiado técnicas

Bajadas con regueros

Subidas con piedras grandes

Todo esto define muy bien a la Snyper 140, pasar por encima de un tronco gordete es algo que normalmente no lo hago porque en mi bici actual me trocarían los platos, pues hoy no me lo he pensado, he tirado un poco de manillar y GASSSSSS!!! En las trialeras la bici te da una confianza extra gracias a que con el recorrido que llevas de suspensiones vas realmente sobrado para hacer enduro. Los tirantes de carbono absorven mucho las vibraciones del terreno y hacen que notes una suavidad extra. El bunnyhopeo a sido considerable! y los saltos en los toboganes... bueno, gustosisimos! Una bici muy polivalente y ligera para el tipo de bicicleta que és.

Salut!

ALPCROSS 2010

2009-10-05T10:13:00.000-07:00

CARBIDE SL, 7k 300gr.

Nuevos cierres Tune.

The TOMAC start line!

Any Given Sunday.

2009-10-04T08:48:00.000-07:00

Después del alegre Sábado de ayer, en el circuit de Catalunya hoy tocaba quemar algo más que los neumáticos del Infiniti G37 Coupé y como de costumbre me he levantado a las 8:00AM para sacar a pasear a Kabul. Hoy me esperaban los caminos de detrás del Tikidabo, si si aquellos que nunca hago, tengo que reconocer que hoy he expandido frontera y me he lanzado a explorar. La cadena junto con el bloqueo de la SID hoy han tenido un mal día, la cadena estaba sequisima y parecia que la estubieran matando, nada que no arregle un buen chorro de agua, 10km finos y de vuelta al concierto.Luego el fisno bloqueo de la hoquilla a decidido sin previo aviso soltarse, lo que a hecho que durante toda la salida haya tenido un buen no-bloqueo. La gente los Domingos para salir en bici, se visten de Domingo(algunos) otros no se visten, hoy he visto de todo, botines, chubasqueros, Windstopper, Goretex e incluso un gorro. Mañana pensaré seriamente en ponerme el sotocasco que nos regalaron. Hay una zona de Collserola que se me hace de larga a muy muy mucho más larga, la zona empieza pasado San Medir en dirección a la Font Groga, el medio pista sendero con piedras es tufoso y parece que la bici me pese 20kg! Al final "sin alargar" he pisado el portal con 47km/2h05´.

ALPCROSS

2009-10-01T11:26:00.001-07:00

Bueno quien lea este blog, que se actualiza rara vez, sabrá que mañana empiezo a trabajar en Alpcross, tengo unas ganas locas de ponerme en contacto con la gran calidad de materiales que distribuyen por toda España, Andorra y Portugal.

Desde aquí quiero dar las gracias a Francesc y a David por esta oportunidad.

NEW JOB

2009-09-30T13:34:00.000-07:00

Efectivamente y si, el viernes empiezo a "CURRAR", de momento no puedo decir donde, pero pronto lo sabréis. Estoy super contento, podré trabajar con cosas que me MASMOLAN y MUCHO! A ver si me llaman de otro trabajo para complementar este primero, pero mi idea es quedarme en el sitio que me gusta más y este sitio es el primero! UFF que lio eh? JUAS!

Pronto todo esto dará un giro con clase! Este Sábado asistiremos a algo gordo!!

MASMOLA!!

EL TIKIDABO.

2009-09-29T07:06:00.000-07:00

Pues sí ya estoy aquí de vuelta después de meses de silencio, del hombro ya estoy casi recuperado, no me estraña hago más pesas que un presidario y ya tengo el hombro por lo menos como el de Nadal.

Hoy he salido en bici, como cada mañana desde hace un par de semanas. Mi estado físico va de lamentable a algo peor, espero que conforme vayan pasando los días este mejore. La caza ya ha empezado, no en su plenitud, pero ahora se caza así que los fines de semana estoy casi siempre en Montmagastre y Tremp (Lléida) caminando por el monte. Hace poco descubrí gracias a Miki los caminos, perdón, senderos de detrás del Tibidabo, ahora llamado Tikidabo. Hoy ha sido un buen día para ver que si vas siempre con la presión a 2.0 psi y antes de salir le metes 3.0 psi, tienes tendencia a ir en todas las bajadas castañeando los dientes. He tenido un momento crítico con mi GPS cerebral cuando he empezado a enlazar caminos y el goce no dejaba pensar a la chota y razonar por donde coño me estaba metiendo, suerte que he ido a parar a la carretera de la arrabasada, y ahí si que no tenia dudas de como volver a casa! Como siempre aún sigo a la aventura total, sin móvil, sin cámara, herramientas... bueno un espectáculo, tengo que decir que los neumáticos y el kit NO TUBES me da muchísima confianza y nunca he pinchado!!! UUUEEEE nunca es en 4 años!! eh! Como dice Ibon, me he conformado con 2h15min con 42km de humildes pistas y picantes senderos.

PD: Se va abé un follón con la actualización que no voy a sabé dooooonde me metio!

Salón del automóvil 2009

2009-05-11T09:17:00.000-07:00

El pasado Lunes, Isma y yo quedamos para ir a ver algunos sueños sobre ruedas, ya que no podemos probar los coches como los del programa TOP GEAR, nos comformarnos con ver de cerca los coches de nuestros sueños y no son pocos. Quedamos sobre las 10.00 morning en mi casa, después de coger la NO-RUTA NO-RÁPIDA llegamos a destino, "PLAZA EJPAÑA" Menudo tinglado tenían montado, la cola para comprar entrada era como interminable, una cola de 2horas mínimo al ver eso, decidimos colarnos poniendo en práctica la técnica de "LA LAPA SORDA" es muy sencilla, te pegas literalmente delante de alguien y aguantas haciéndote el sordo todos los insultos que te lancen, si te hartas, puede contestar un agradable: "¿a ti nunca te han partido la cara?" de esta manera conseguimos las entradas, FUNCIONA.

Una vez dentro Isma no paró de decir "BUGATTI", mientras que nos reíamos de según que coches que mejor callarse. Hay coches de todo tipo, feos, guapos, prácticos, no-prácticos etc. Las azafatas más majas y más guapas sin duda las del KIA STAND y gracias a KIA ya tenemos nueva catalogación para según que senderos de calidad. A parte de reírnos casi de todo, hice un huevo de fotos, de curiosidades, pamplinadas varias y coches guapos!

dejo una pequeña muestra:

El rojo no le queda bien.

Muy elegante.

No está mal el coche de Loeb, pero lo que si está mal o mejor dicho muy muy mal es esto!4puntos de estilo menos!

El archicriticado por la tapicería de Gales, aún así con piel es muy guapo!

El futuro coche de Isma, o no!

Mañana más! que el I-touch lo tengo sín abrir aún!

De TIKADA en TIKADA.

2009-04-30T11:24:00.000-07:00

Bueno hoy a tocado descanso y algo de Compex caerá mientras vemos el resumen de la Titan Desert y luego el Tour de Romandia. El perro se ha comido todas mis bambas y 1 chinela como yo les llamo! mordidas un total de 6 y destruidas 2, ya está bien!

Estas como las toque va a pillar canela! METETEFARINA! hijodeputa! ;D

siempre intentamos mejorar lo que antes teníamos o al menos eso es lo que yo hago, las elegidas han sido las Salomón XA PRO 3D ULTRA GTX ( gore-tex ) Madre mía parece el nombre de un avionaco. La clavada que me han metido me ha dejado un poco muñeco, pero cuando me ha caído el gran diluvio en moto he vuelto a ser yo, la semanita que viene iremos a ver el nuevo Golf GTI con 210 PH. ;D que ganas tengo... ¿Me lo dejarán testear? yo he pedido testeo! espero que no me digan que ahora no tienen ninguno, pero que tienen un Lupo guapísimo! ¬¬"

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Cool or not cool?

2009-04-28T04:59:00.000-07:00

No sé, yo creo que se le escapa de las manos el tema "MODA" dentro de el mundo World Cup.

Qué pensais?

Las gafollas són muy feas!

S-Works Tiko Edition.

2009-04-24T00:12:00.000-07:00

Pues así queda la bici " de momento " hasta que esté yo en plenas condiciones, tras la operación tunearemos la horquilla de 80mm a 100mm, pondremos unas funditas blancas nokon y puede que algo más llamemosle FACTOR SORPRESA que aún está por consensuar!

Así queda de momento:

AT HOME!

2009-04-23T03:12:00.000-07:00

Yeeeaaahhh!!! acababa de leer el seguimiento del paquete en USPS y todo apuntaba a que llegase mañana en un principio y de repente PIRIRIRIRIRIRI, suena el telefonillo, cagüento! al ser un sexto siempre pican aquí, por la posición del botón, ya me esperaba que fuese el cartero del banco " como siempre ".

-Hola buenos dias, traigo un paquete para Sergio García!

-Efectivamente y SI! es aquí!, suba!

El paquete intacto, rectangular y de poco peso todo pronostica que sea:

¿Qué color pondriais? ;)

Procederemos al montaje!

+ cosas

2009-04-22T09:45:00.000-07:00

Hoy he ido al médico y me han confirmado lo que me temía, me tienen que operar del hombro, todo sea para que no se me vuelva a luxar que con esta ya van 3 veces que el hombro sale de excursión. En la cabeza del húmero tengo una muesca debido al golpe que se da el húmero con la escápula al salir. Sobre la operación pensaba que me harían una artroscópia, pero va a ser que no, al hacer mucho deporte el Dr. y cirujano quiere que no vuelva a salir, esta técnica tiene nombre, según he entendido se llama " avancard " o algo así, una cosa rara. Esta técnica la utilizan en gente que pactican deportes muy físicos y que quieren minimizar al máximo volver a sufrir una luxación, como los jugadores de rugby. La técnica consiste en: Poner un tornillo de titanio, arreglar los tendones dañados y pasar un músculo llamado "x" para que este haga de tope. Me he quedado acojonado es poco, luego me he metido en internet y sinceramente no tenía que haber hecho esto, porqué he visto y leído cosas que maldita la hora. Suerte que en la Clínica Dexeus son muy muy "PRO" y hoy mismo me han hecho el pos operatorio: Radiografía, Analítica y electrocardiograma, por cierto tenia 50ppm en reposo! ;) me operan el día 14 de Mayo, tengo que estar 1 mes después de la operación de reposo absoluto y luego iniciar la recuperación. ¿Creéis que podré aguantar 1 mes sin hacer nada? no se yo, ya veremos...

Hoy he ido de compras! para relajarme me he comprado los acoples "KCNC", pesan un pedo y valen como unos 50€ menos que los Tune, pero no son tan bonitos, eso sí, pesar pesan menos! :)

Después de la salida a Ritmo pachanga por la vall de Sant Just para acabar de ajustar calas y acoples, ;) , he llegado a casa y al quitarme la ropa he visto la herida en el pompis que me hice el otro día cuando se me enganchó la punta de la bota en una raíz y me clavé el Speednedle en mitad del pompis, un poco más a la izquierda y me encula a base de bien! noté el golpe pero no sabía que me dejara herida.

Salut!

Novedades varias.

2009-04-20T12:51:00.000-07:00

Hoy a sido el día de la sí-entrada de cosas nuevas, no hay aduana que valga y que impida la entrada de objetos majos.

El casco Dainese...

Las nuevas DMT "krypton" me encantan, creo que hasta el momento son las botas más bonitas que he tenido. Son "IL CAPO" total!

El pasado domingo 19, Víctor y yo aprovechamos la mañana para visitar ciertas tiendas de bicis de Barcelona, no pudimos hacer lo que más nos gusta, comprar, debido a que no siempre las tiendas tienen lo que buscas. Nosotros lo que queremos lo queremos ya, al momento y si se puede testear mejor que mejor! siempre es muy recomendable salir de casa cámara en mano, por lo que pueda pasar...

No poder ver el cuadro que quieres ver, te puede llevar a esto:

Es una cosa totalmente normal, no os asustéis. Encima en esa tienda los vendedores no están mucho por vender, no sé nos llevamos un muy mal recuerdo y eso que queríamos 2 bicis!

Esta tarde he tenido una de la experiencias más aterradoras de mi vida, ir en la Amoto del Isma, está como una puta cabra!! hemos estado un par de veces en les corralines de sortida, los semáforos, en las salidas nunca hacíamos pole, ni podio, pero si que entramos en el prestigioso TOP10 de salir antes cuando el semáforo se pone verde!

La SID está en SPAIN! ;) US POSTAL SERVICE, a que me la trae Lance...

Está volando!!

2009-04-16T04:34:00.000-07:00

Hacia "Can Tiko", después de recibir duras críticas, miradas intimidatorias y marginación para alguna que otra quedada, he decidido darle al botón de comprar, por fin podré quedar con gente normal con horquillas normales!! UUEEEE!! ;D De aquí a nada me llega la Rock Shox Sid Race la más barata que hemos podido encontrar, a un precio razonable dentro del gran mercado cíclico de E-BAY. Como no llegue bien o pase algo me se de uno que le va a faltar mundo para correr!! ;D ok ISMA? jejejeje .La horquilla según he podido probar tiene un funcionamiento muy fino, lleva el más que patentado (por Miki) "ALEGRÓMETRO" gomita roja que mide la cantidad de alegría del terreno. El color es el Blanco "Güol Cup" solo los esquimales y alguno de nosotros sabemos qué tono de blanco és, por lo tanto no intentéis hacer ninguna similitud. Incorpora pegatinas de diferentes colores para que te costumizes la horquilla a tu gusto, a ver lo que me duran ciertas pegatinas... Incorpora el bloqueo más currado de todos los bloqueos existentes, és rígido, bonito y de fácil meneo.

Cambiando de tema, próximamente voy a estar motorizado! en Barcelona una moto gana a un coche y también a su vez una bici gana a un coche y a una moto en tiempo de trayecto y en mobilidad por la city. El Sábado bajaremos la Scooter de Aïda desde Vallgoguina, pero con la ayuda del SR. TREKANGLADA, la moto tiene la batería gastada y se ha resecado la gasolina del carburador, es lo que tiene no coger o al menos encender las motos, luego no hay manera de arrancarlas, se la dejaremos al Sr. Galtés para que la deje a punto. Por si no fuese poco el gasto de la Sid se le suma el gasto de un casco nuevo, el SHOEI que tenia de mi anterior vida motera, a resultado tener MOHO y vida propia en su interior así que he decidido sin pensarlo comprar uno nuevo pero no igual, el elegido es un casco tipo "JET" de la marca DAINESE y en un color básico, el negro.

Salut!

Fresqueando!

2009-04-08T09:26:00.000-07:00

Vale ya de tanto IN PROGRESS, esto ya se parece a la página web del purito, solo que esto es un blog y encima lento!

El otro día estaba aburrido en casa y me puse a trastear la burrísima, vaya me salió la vena mecánica e hice una modificación de posición de potencia, la bajé un poco quitando una arandela y vaya "PACO" si se nota! un poco más y me mato bajando por la trialera de las "costillas rotas", nada bueno para mi hombro, pero es que no me puedo estar quieto! Yo soy de los que piensa que la estética está por encima de la comodidad, me explico: Si tienes una talla 18 te coges una 17 subes la tija alargas la potencia y si aún haciendo este cambio te duelen las cervicales, te jodes! efectivamente y sí pero tienes una bici guapa y racing! ;) con la poténcia pasa lo mismo, no debes llevar más de una arandela, la potencia debe tocar el carbono de la dirección, ambas partes quieren estar juntas, yo lo veo claro. Lo que no veo tan claro es lo de bajar aún peor de como bajo, que ya es difícil, pero oye de perdidos al río... conclusión este cambio se queda así ya me acostumbrare a las salidas de pista, al dolor de hombro y a más cosas.

Se aproximan cambios estéticos en la burrísima! a ver si llegan las piezas!

PD: Isma la gata está hiperactiva!!

Me la juego.

2009-04-06T12:27:00.001-07:00

Ya es por todos sabido que no estoy muy bien de la seta, y hoy lo he visto claro. Hace 2 días que decidí a subirme al rodillo el primer día hacía maravillas para que el hombro no me doliera, maravillas tales como estar 45´ cogido solo de una mano al manillar. El agobio fue tal que al día siguiente me apollé con las dos manos y noté que si no movía mucho la espalda el hombro no se resentía, contento con eso y no contento con el martirio del rodillo, hoy he salido a la calle a ver que tal, vaya a jugarme otra salidita de húmero, he hecho Esplugues-Monistrol-Esplugues sobre los 80km y acompañado por un chaval de ( L´Albí ) Lleida, la mar de majo "Miquel" que va a les "grans clásiques" si no fuese por que me ha dado agua, se me hubiesen comido las cotorras de barcelona! la salida ha estado muy bien pese a la gran cantidad de coches que había por esas carreteras de dios. El hombro al final se me ha resentido y mucho, de que no tengo un susto cuando me he puesto de pie para pedalear que sudores fríos señores, me tendré que conformar con el rodillo, que asco!

Nota: Maravilloso sabor el del Isostar de Manzana!!!

El Mono PELÉ.

2009-04-03T02:34:00.000-07:00

Este fue uno de los días a enmarcar de los vividos en Riviera Maya, 32º, brisa marina, olor de mar caribeño y EL MONO PELÉ. Cuando se acercó el dueño pegué un salto y me acerqué a preguntar por él.

-Perdone es un mono TITI ? ( tenia esperanzas que fuese el mítico mono TITI! )

-No es un mono ardilla... ( por dentro me partía... Mono Ardilla, Pez Polla... ya sabéis! jejeje)

-QUE GUAPOOOOO!!!! el jodido pegaba unos gritos ultrasónicos que flipas! sin mediar alguna palabra más el hijo puta pego un brinco se colgó a mi brazo y me empezó a follar de mala manera! era un mono cachondo, el tio ponía cara de goce máximo! el mono no pesaba una mierda y era una sensación rara algo que no pesa, peludo se te está jincando! por dios! después del meneito sesi que se pegó se subió de un bunny-hop al hombro y allí se quedó pegando más grititos ensordecedores.

Esto a sido todo , por el momento!

From BCN!

2009-04-02T03:17:00.000-07:00

Ya estamos de vuelta, vaya viajecito... en todos los aspectos, todo genial y preciosisisisisimo "CHAMAQUITOS" la gente del hotel de tan servicial que era llegaba hasta cansar, són un poco más cansinos con los YANKIES. Traigo malas noticias, desgraciadamente mi hombro dijo "HASTA AQUÍ" cuando remaba subido a un kayak, se me volvió a luxar, menuda la jodienda y el dolor PACO! con esta ya es la que hace 3! ya decía yo... bueno y mas gente, no hay 2 sin 3 y es verdad! Recordad esto donde os quepa, nunca os hagáis pupita en el YUCATÁN y si lo hacéis aseguraros de que lleváis tarjetas de crédito preparadas para descargar a toca teja como poco unos "2.000 USD" da lo mismo que tengáis seguro médico, yo tengo "2" pero por si no responden los seguros ellos se guardan las espaldas reteniéndote como fianza esta cantidad. No os penséis que las ambulancias tienen preferencia cuando van de urgencia, NNNNOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!! ninguna los coches llegan a pitar e incluso cerrar el paso, y cuando hay retención protestan porque la ambulancia les pita para pedir paso, yo nunca he visto algo similar. Desde el hotel hasta Cancún donde estaba el hospital tarde aprox 2horitas y hasta que no me gestionaron todos los papeles rozaron las 3h!! que te parece? y todo ello con un gustosixxxxxxiiiiiiixxxxxxxiiiiimmooo dolor de hombro con sabor a hueso salido! el dolor es un martirio. Una vez me vio el doctor y después de sacar la placa del hombro, me dijo efectivamente Don Sergio, tiene el hombro salido! Menos mal que me lo dijo, yo ya empezaba a tener mis dudas!!! después de ponerme la catenaria esa en la vena y una inyección que picaba como chile en boca, como me dijeron jejeje que guasa tenían los hijos,,, me preguntaron si me lo podían poner sin anestesia alguna, como no! les dije que si querían se bajaban todos los pantalones y les metía 4 camillas por el culo a ver si a la quinta camilla me pedían anestesia. Solo les pedí un relajante muscular de los de caballo que te deja K.O pero no te duermes, tenia muy claro una cosa, no quería dormirme allí, me daba llullu, me dieron un papel para firmar, ni lo leí lo firme me pusieron una cosa en la nariz y FELICES SUEÑOS CHAVITO!!! hasta aquí no me acuerdo de nada más solo que cuando desperté, ya estaba todo en su debido sitio. Al día siguiente las piñas coladas en la piscina sirvieron para recuperarme un poco. La putada es que tuve que anular todas las excursiones de submarinismo, snorkel, delfines, Jeep etc. QUE PUTADA! solo hicimos las culturales, eso si tomamos más sol que las iguanas de la zona que son como aquí las palomas!

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Hoy a las 11.10h morning tenia médico en la C.Corachán, ya me han dicho que me tengo que operar, y a esperas de la resonancia del sábado ya tengo hora en Quirón y en Dexeus para ver quien me puede operar antes. La bici se va a quedar parada durante un tiempo, tendremos que hacer la IBONDIETA y conformarnos con 2 manzanas diarias! y si me apuras una! jejejeje

bueno pues así esta el tema!

RO!! ja pots preparar un nou Ro-tódrom més ligth!

México

2009-03-20T04:13:00.000-07:00

MAEMIA!!

nos espera...

Una parte del Hotel.

Es una cosa que no me cansa para nada decirla, que me voy a MÉXICO WEII!!! que cansino que estoy pero es que no me voy al Caribe cada día ni cada año, el Lunes salimos hacia Madrid y allí vuelo directo a Cancún, nada un pils-plas de 10H, haber como lo montamos para estar entretenidos, de momento ya hemos reservado como en el cine los asientos que queremos por nada menos que 50€ eso sí son los de la salida de emergéncia y no tenemos a nadie delante que se tire el respaldo hacia atrás como mola eso de joder sin que te jodan! JUAS! No se cuantas excursiones haremos, que serán 4 o 5 como nadar con delfines, Xel-ha etc, pero es que el Hotel es para quedarse allí todo el día sin salir, bueno si es para ir a la playa que está justo en frente si he...vamos a fardar con la mítica pulsera "TI" que no es TITANIO sino todo incluido, yo tengo 2 misiones que cumplir, una es hacer un video pidiendo " UN QUINTO Y UNAS OLIVAS " de una manera concreta y con un vestuario acorde con la situación y la otra es montarme en una MAXI BANANA anclada a un fuera borda para luego lanzarme a lo BONZO al agua, sensación indescriptible la de patinar por encima del agua. MACHUPICHUS que vamos dentro de ná!

bueno voy a comprar gafas de buceo, aletas y tubo para hacer SNORKEL a mi aire! JUAS!!

Ale!

Perdiendo...

2009-03-20T03:39:00.000-07:00

Bidones y rajando paravientos, eso es lo que me he dedicado a hacer durante la salida exploradora de esta tarde, el bidón lo he perdido en la trialera de la "costilla rota" no ha costado bajar hasta la carretera de les aigues y volver a subir 3 veces porque la trialera aún siendo corta merece la pena, las 3 veces que he pasado ni rastro del bidón, la gente es una rastrera de mucho cuidado " SI VA HABÉ UN FOLLÓN QUE NO VA HA SABÉ NI ONDE SA METÍO " quiero mi bidón del "CAI" me costó 2 palos y 4 empujones cogerlo, puesto que alguien me había pispado vilmente el mío! Luego la cosa no acaba aquí, me resigno con lo del bidón y me dispongo a hacer la vuelta de la herradura que le llamo yo, pensando en parar a beber agua en una fuente que hay por ahí, pues al llegar a la fuente... unos pintas de toma pan y moja estaban postrados y escupiendo por la zona bebible, al igual me paro. Continuo la marcha paso por el árbol de la raíces jodientes, bajadita golosa, curva porculera, zarza y ñassssssss lateral del paraviento a freír castañas. VAYA TARDE!!!! SSSSSUUUU PM!

asqueado y con la rabieta para casa de un apretón serio!

Que conste que salí con la más buena intención de hacer los deberes que Miki me mandó, pero así no se puede seguir!

TRASLADO ACABADO!

2009-03-19T03:25:00.000-07:00

Bueno ya estamos por fín en el piso, en nuestro piso!

Vaya tela con el traslado, no sabia que tuviera tanta mierda de verdad! que si ropa, bicis, escopetas, maletas, etc! cuanto dinero gastado...

El sitio la verdad es inmejorable estoy en Esplugues de Llobregat casi tocando a Sant Just Desvern, y tengo de todo al lado de casa. El otro día me encontré con Robert con su "Frikibike" pasa cada mañanita por delante de casa a horas intempestivas, podría subir a desayunar!! ahora es el compi de fatigas. Miki se apunta de vez en cuando y muestra la calidad del bosque Collserolés, mientras que con Robert gastamos el "RONTÓDROM" y me enseña trialeras golosas donde la gente se rompe las costillas, eso sí se las rompe con unas muy buenas vistas de BCN!

Ya tengo Teléfono e Internet!! que logro, después de no tener suficientes líneas en el edificio los machupichus que han venido han sido la mar de profesionales! solo han tardado 1 mes! ;)

Para celebrar que Aïda y un servidor estamos la mar de instalados y bien instalados hemos decidido hacer un viajito de esos épicos y golosos, el Lunes nos vamos a Riviera Maya ( México ) MAEMía que ganas tengo! lástima que no ha sido un poco antes, pero con todo el tinglado no hemos podido, pero bueno aquí aún puede volver a meter rasca, así que...

Hoy tengo deberes que hacer a parte de empezar a hacer la maleta.

Me toca visitar:

- Vallvidrera- Font Groga (Vista Rica)- Sant Medir- Can Borrell- Sant Cugat.

salút.

PINTAN AGUA.

2009-01-31T12:32:00.001-08:00

La cosa está fea a muy feísima, mañana está complicado salir de casa, siendo verano apetece pero con unos grados de menos como que no mucho. Hoy he tenido que hacer rodillo en casa junto a mis jilgueritos jejeje el ruido del rodillo los pone valientes y no paran de cantar! les va bien también. Mañana si chispea ya ni me levantare de la cama y aprovecharemos el dia para hacer abdominales y 1h 30 min de hamster. Hoy más de uno se habrá quedado haciendo ciclismo indor! "conformandose" como tiene que ser. ;)

COGIENDO FORMA.

2009-01-30T07:58:00.000-08:00

Después de 2 semanas de entrenos me voy notando alguna mejora, no estoy haciendo nada muy específico solo pienso en que pasen los kilómetros y en disfrutar de lo que me gusta. La semana pasada sumando todos los kilómetros acabé la semana con 348km aprox con bastantes horas de por medio y la mayoria de km con la BTT a excepción de 2 días. Esta semana la cosa va a mejor y a dia de hoy ya supero el total de km que hice la semana anterior, es lo bueno que tiene no trabajar, puedes meter horas a la bici. Poco a poco voy incrementando el ritmillo pero sin que me preocupe demasiado no estar bien, me da lo mismo, solo busco tener un buen tacto con las bicis. Al principio de las salidas me noto un poco ahogadote y muerto de pulso, algo muy muy raro, antes el pulso se me disparaba y me encontraba bien ahora es justo lo contrario. La semana que viene, será mi semana del " GRAN FONDO " intentaré hacer cada dia 100km a un ritmo soportable y apretaré o no en función de lo que mis piernas quieran. a ver si acabo la semana con 700km! y meto un buen cojín. La semana que viene a ver si saco la licencia del 2009!! que ya va siendo hora.

Mañana iremos junto con Marc a montar en bici con los pequeñajos del Club biciats de cadedeu a ver si los chavalines nos meten una enboscada de las que duelen http://biciatscardedeu.blogspot.com/2008/10/preparaciones-del-evento-btt-de.html

Espero que los comentarios de la Web del Isma no me roben más tiempo!!! JUAS que duro es esto de ser comentarista de chats!

Apa salut!

Toca CAMARA ONBOARD!!

2009-01-27T10:51:00.000-08:00

El tema es este...

Endurocam....700EUROS! MAEMIA!!!!

LA TORRE AGBAR.

2009-01-27T02:11:00.000-08:00

Como diría Victor... MAEMIA!!!! o La Porta... AL LORO!!!!!

Bueno pues aquí teneis la bici del amigo Isma!! se nota que el tio sabe tirar las fotos sin que haga después falta retocar los defectillos con el photoshop!!

No era cara de: en lugar de "butifarra" me han puesto "butipincho" en el bocata, no!! era cara de... me habrán sacado alguna foto en la que se vea la torre AGBAR???

Isma ponle luces al INVENTO!!!! jajajajajaja!!

PD: con esa poténcia hasta yo bajo bien!!! XD

Por la ROCA y con alegría.

2009-01-24T12:14:00.000-08:00

Falta Ángel! es lo malo de llevar la cámara... XD Las 4h de salida dieron para hacer pocos KM y muchas tonterias...

Soy el primero!

La PUTA RAMA!!!

La cosa va estar muy mal...

Más curro que alegría, si hubiese sido una carrera de saltar árboles por equipos hubiéramos sido los Güol Xampions!! Equipo formado por casi 5 corredores: (PD: VASCOS NO TOMÉIS IDEAS.)
Ángel: El chico que descubrió el mundo de las rígidas.

Miki: De pequeño le dijeron; -Mas te vale bajar bien o serás un cono. Y él predicó con el ejemplo.

Núria: Tnt, Se encargó de ponernos los quádriceps como yunkes.

Tiko: El CONO.

Casi 5: SE FUE A COMERSE TODO EL VIENTORRO SOLO, muy mal señores y de poca clase.

Como dice Ángel en su blog, para hacer 27,6km con 980m de desnivel estuvimos "4H" YEAH!! Entre la poda realizada la salida se prolongó demasiado pero moló, las bajadas aún estando sucias eran tremendas y alguna de las de PAVERNOSMATÁO!! Núria hubo un momento que empezó a tensar... gracias a ella tengo un especial y bonito dolor de piernas. El amigo Ángel caió en la tentación de comprarse una rígida, Ángel se baja mejor! jejejeje que rebozada se pegó el tio, pero se levantó rápido con clase y mirando a derecha e izquierda por si las moscas!!! Lo de Miki ya no tiene nombre, es imposible seguirlo bajando y encima te hace sentir CONO, y, u, o KARTIQUEIAN ( no se si se escribe así..)

Mañana Domingo haremos un poco más de 2h de Btt con Marc.

Limpieza?

2009-01-23T10:41:00.000-08:00

No se quien regula la limpieza del bosque, imagino que los del ayuntamiento, pero creo que no hay nadie insitu que controlen y supervisen el trabajo que hace esta gente. Esto como va? Alguien lo sabe? por lo que hoy he visto le dan una motosierra llena de gasofa a un inmigrante y venga a cortar todo lo que se entienda por árbol. Aquí en Vallgorguina, por lo que he visto hay una flora muy muy diferente que la de los demás sitios siendo estos cercanos a Vallgorguina como por ejemplo la zona de el Santuario del Corredor etc. Una cosa es limpiar el sotobosque o talar un árbol que lo ha partido un rayo, pero señores aquí no hay pinos hay AVETOS!! que nos vamos a quedar sin nada ZOPENCOS!!! luego tu te metes por un camino cortas un bruc con la mano y como te pillen ya puedes preparar una nómina extra para pagar la multa de marras!! encima los JODEBOSQUES dejan basura allá donde van, hoy he tenido que recoger todas las latas y botellines de cerveza y ponérselos al lado del coche, a ver si lo recogen, no creo!

Luego a los que vamos en bici nos vemos envueltos en un sin fin de envoscadas, vas tranquilamente por un corriol de bajada y ZAS! ramas, troncos, corteza bloquean e impiden tu paso, no no muy mal!

Hoy 20km btt muy suaves de terreno variado, Kabul me ha seguido los últimos 4km, bueno yo le seguia a él ,que atleta!

LA GATA.

2009-01-21T02:33:00.000-08:00

Esta es la malvada en qüestión! se llama "ACHIGÜELLA" y le sobran 1000 watios!

Hoy después de lo que he visto al levantarme de la cama, he decidido tomarme el día de relax y es que la "Puta Gata" como la llamo yo, la ha liado pardisima en la cocina, había mierda por todos los lados como me jode cuando hace eso! y la muy cabrona se mea en los tapers, no puedo creer que haya un gato/a más cerda que esta!

Las series ya las tengo hechas... mocho parriba cubo abajo etc. y la serie de hostia que se ha llevado también me han dejado roto, no... es broma, pero lo del mocho no eh!

Hoy haré un poco de "recuperación Activa" con el compex, todo el mundo dice que les va bien, pero yo me noto las piernas duras y doloridas después de cada sesión.

Mañana Jueves por la tarde junto con Marc iremos a "vomitar sangre" al entreno ese del polígono industrial de Palau. ;)

START ON!

2009-01-20T09:32:00.000-08:00

Buenas... Feliz de todo... etc.

Jejeje ya se que algunos sobre todo Miki y Victor fliparán con la rápidez de mis actualizaciones, perdón por ello. Tengo que reconocer que me molaban los comentarios del tipo: -Miki: He visto continentes moverse más rapido!! Juas!!! buenisisisimo.

Pues esto de la bicicleta ya se puso en marcha con el CX y más tarde con el Rally con el Campeonato de la Selva, este año no haré gran cosa debido a que la bici me saturó un poco el año pasado, este año me he propuesto acumular KM de forma interesante desde el pasado Domingo puse el cuenta a "0km" y mentalizarme de que serà un año de sín prisa pero sín pausa y las cosas bien hechas. Dejando de banda el objetivo principal, no descarto hacer alguna carrera del Campeonato de España de XC y de lo que si estoy seguro es de hacer la "Vuelta a la Cerdanya" y alguna carrera de les Grans Clàsiques de Catalunya. Aún no he decidido con quien me voy a federar pero podriamos darnos prisita con el tema.

Hay cambios, el más importante es que me mudo de Vallgorguina a Esplugues del Llobregat, así que la nueva zona de entreno será Collserola, ¿menudo cambio eh?, hay gente que no lo entiende, pero si te ofrecen un piso con menos de 1año, 4hab, Pk, AC, parquet y con todo nuevo más de uno se tiraría de cabeza y quien diga lo contrario, pues eso dice lo contrario, jejejejeje, no es un cambio para toda la vida, pero si durante un tiempo. Nada ahora seré un URBAN BOY o un CITY BOY de esos jejeje.

A ver si hay gente para entrenar por allí y viendo como está el patio LOS HAY!

Este Domingo 18, quedé con Marc Sanjaume para hacer el INDIO por la montaña, El tio me apareció de estreno: Frenos nuevos y Sid nueva, que bien que va esa horquilla! suave suave, después de unos ajustes de aire y rebote, Marc pudo comprobar que esto de tener una horquilla nueva no es montarla y gas! nooooooo noooooo! Los muy melones se la dieron a 60psi de Aire y el animalico pesa 83kg y mide casi 1,90!!! ya os podeis imaginar lo comprimido que iva el tema... Pusimos rumbo y salsa hacia "El plà de la calma" subiendo por Vallfornés, han arreglado el camino y ahora es un lujo subir por esos lares, antes de coronar ya nos encontramos mucha nieve lo qual nos puso peliagudos con el querer ir hasta el "Matagalls", la rueda no tenia grip y pedalear a molinillo era chunguisimo, como si no llevaras cadena... Total decidimos bajar hacia el "Tagamanent" lo que era nieve pasó a ser barro, menudo barrizal chico! Los de los QUADS nos preguntaban si se podia subir porque veian como bajabamos hechos unos tarzanes, ni Mougli en la selva tenia tanta mierda. No quisimos coger el mítico GR hasta "Aiguafreda" porque no conociamos como volver que no fuese por la C17, así que giramos hacia un pueblo que no me acuerdo ¬¬" y buscamos ir en dirección "LaGarriga" ¬¬" nos perdimos... Pues no dimos vueltas!!! después de casi 12km de aventura encontramos a unos bikers de la zona que nos indicaron el camino, llegamos a "La Garriga" por detrás de la Sati, yo ese camino lo hice una vez con Miki, Núria, Nacho, Maki, Uri, Victor y más gente, me sonaba... y también lo hacía la cadena ffffffffffff vaya ruido a me voy a romper, tuve que parar 4 veces a tirarle agua y 2 a meter la bici en un rio para quitar la tierra a lo MARATÓN. Llegamos después de todo cómodos a Corró las piernas ya picaban ya, solo quedaba el último empujón hasta casa. Nos salieron 85km y sobre las 5h de bici, AH!!! perdón NOS TUVIMOS QUE CONFORMAR CON; (redondeo) 90km y (redondeo) 4h 45min. JUASSSS!!!!!!!!

Marc no se tú pero yo aún estoy MARRÓN!!!

-El Lunes 19, Vallgorguina, Hostalric, Breda, Sant Celoni, Vallgorguina. No miré los KM ni el tiempo, empezamos bien!

-Hoy Martes 20, Vallgorguina, Llinars del Vallés, DosRius, Argentona, Mataró, Arenys de Munt, Vallgorguina, 61km 2h justas.

-Por la tarde el paseo a"Kabul" durante 40min para soltar piernas, va bien, ;) !

Siempre buscando en todas las salidas mi disfrute personal y el jolgorio interior! jejeje, No hay presión!

Mañana...

ESCALADA AL CASTELL DE SANT JOAN DE BLANES.

2008-08-11T09:42:00.000-07:00

FFFF lo sé, no me acuerdo ya ni de escribir, pero es que no os podeis ni imaginar lo pillado que voy ultimamente, hoy he salido a las 5.30 de trrabajar y puedo explicar un poco como sobreviví a esta merienda de negros que se disputó en Blanes.

Sábado: con la conciencia tranquila por haber entrenado 4 dias corto pero de forma intensa no salí mas de 1h10 cada día, aún así me encontraba bien para no entrenar nada o casi nada!! suena el telefono, "MARC" Motivo: Engañarme como a los chinos. yo me deje engañar pero costó lo suyo dijeque si y luego que no como unas 5 veces!!

Domingo: Las siete de la mañana a desayunar y a ver la subidita, salimos con un poco de demora pero l final llegamos y aparcamos bien dentro del chikiparking, eso era un jolgorio de bicis caras no habia n inguna excepto las nuestras que no bajaran de los 6.000 €... lo de la crisis será para algunos, digo yo...

Saludamos a gente, Argelaguer, Muñoz, Llesuy... y nos vamos a subir un par de veces al castillo, la primera vez que subo, la verdad que me esperaba más distancia y menos intensa, alguna rampita "picantona de cagarse", pero " HACIBLE", no me noté nada incomodo al subirla, después de ver salir a los jabatos de los veteranos, nos tocó a nosotros, poca gente en la parrilla solo 30!!!! PAM... se sale, al principio no muy rápido pero al coger 60 metros eso era MARICA EL ÚLTIMO, aproveche el impás para ganar algún puesto y entrar bien colocado en la primera curva peligrosa porculera, la salvo bien, oigo por detrás enganchones, giramos a derechas y la pecha ya mete el plato pequeño, cosa que copio gentilmente y sin pensarlo 2 veces, levanto la cabeza, LECHES!!! si voy el sexto delante mio Muñoz, Argelaguer, Collados y por detrás Llesuy, Marc, Jordi Soler, Joan Font... Me asusté bastante al ver sus patas deboradoras de VATIOS! seguimos para delante, primera curva aguanto posición seguimos subiendo, pienso vamos que es corto, las pendientes duras llegan y me empiezo a quedar cortado entre el primer grupo y el segundo y pienso que al igual los pillo, me pasa mucha gente, me temo lo peor y me dedico a aguantar rueda de Marc, me deja... ultima curva y final veo a 3 por delante apreto saco furzas de no se donde los pillo y los paso, ;) la alegria me enbarga al ver que no soy el último! ;)

Al bajar fue lo peor, nunca antes me habia sentido tan hueco de piernas, voy a rodar para recuperarme junto con Marc Sant Jaume " Chente" comentamos las jugadas y nos reimos del espectáculo que damos algunos!! JUAS!!! " YO NO SOY TONTO"

Esto de la CRI ya empieza y aún no me noto recuperado, me llaman a la rampa, solo pienso en no hacer como Bernard KOL y pegarme la gran HOSTIA, 3, 2, 1 SALIDA salgo bien sin cebarme demasiado llega la primera subida y pienso en lo peor, LAS GAVIOTAS SE ME COMEN!!!! en estas que miro hacia delante y veo al que va delante mio, vamos que lo tienes te has comido sus 20 segundos y lo tienes a 10! el de la moto me hace la pua de pararse y empanarse, pero que haces TIRA VALENTINO!!!! y tiró dejandome toda la boca llena de HUMO, me giro para ver al de atrás, se acerca, apreto para controlar ultima curva apretada final y entro junto con el de delante pero sin llegar a pasarlo, lástima!! Acabo con un gusto a sangre que pa que! y decido hacer la coña y emular a SAMU espatarandome a la llegada, Risas de fondo!! jejejeje

Todo muy de coña y muy gonito al final el 23º para mi un buen resultado si valoramos que apenas salgo, y el objetivo era no quedar último.

PD: RAMONET et vaig veure pujar al castell, cabronàs!!!! ;)

A ver si encuentro algunas fotos!!

GENERAL

XXXV ESCALADA AL CASTELL DE SANT JOAN DE BLANES
MEMORIAL PASCUAL HORNA
CLASSIFICACIÓ GENERAL ELITS I SUB-23
Distància acumulada : 4.4 Kms. Promig : 25.22 Kms/hora.
Classificació GENERAL
---------------------------------------------------------------------------------
1.- 179 MUÑOZ,Guillem ELITE HABITAL TB 00:10:28-057
2.- 2 VILA,Jordi SUB23 CAMP DE TARRAGO 00:10:39-080 a 11
3.- 159 CARRETE,Ismael ELITE DECATHLON MATAR 00:10:48-032 a 20
4.- 132 SOLER,Jordi ELITE EL DIARI 00:10:48-093 a 20
5.- 180 ARGELAGUER,Roger ELITE LLOBET SUPERMER 00:10:50-063 a 22
6.- 86 FONT,Joan ELITE FUERTEVENTURA-C 00:10:52-007 a 24
7.- 196 COLLADOS,Christian ELITE FREEBIKE 00:10:59-019 a 31
8.- 3 LLESUY,Josep Oriol ELITE CAMP DE TARRAGO 00:11:05-094 a 37
9.- 181 NAFRIA,Albert SUB21 CASAL RURAL 00:11:11-073 a 43
10.- 184 MASEGU,Isaac SUB23 AZPIRU-UGARTE 00:11:12-010 a 44
11.- 5 FERNANDEZ,Airan SUB21 CAMP DE TARRAGO 00:11:13-055 a 45
12.- 200 RAJA,Pere SUB21 FREEBIKE 00:11:25-004 a 57
13.- 178 PRADES,Benjamí ELITE CAMP DE TARRAGO 00:11:40-019 a 1:12
14.- 199 SABIOTE,Oscar SUB23 FREEBIKE 00:11:50-074 a 1:22
15.- 208 LAPEÑA,Carles SUB21 ALUMINIS SANT J 00:12:05-066 a 1:37
16.- 87 CORTES,Ismael ELITE PINTURAS GRIMAL 00:12:06-090 a 1:38
17.- 140 MASFERRER,Jordi ELITE RENAULT OLOT CA 00:12:08-073 a 1:40
18.- 207 PICAÑOL,Marc SUB21 ALUMINIS SANT J 00:12:14-085 a 1:46
19.- 190 CORREA,JAVIER ELITE A. PALLISER 00:12:15-078 a 1:47
20.- 192 TRILLO,Noel SUB21 CASTELLDEFELS 00:12:25-038 a 1:57
21.- 195 VAZQUEZ,Hugo ELITE ALUMINIS SANT J 00:12:48-015 a 2:20
22.- 205 PINARES,GIUSEPPE FDO SUB21 ALUMINIS SANT J 00:12:51-096 a 2:23
23.- 198 GARCIA,Sergio ELITE BIKE TANDEM 00:13:00-013 a 2:32
24.- 197 SANJAUME,Marc ELITE RENEULT AUTO 4 00:13:25-049 a 2:57
25.- 183 PEREZ,Alberto ELITE ALUMINIS SANT J 00:14:36-002 a 4:08
26.- 19 MOLERO,Francisco ELITE MOLERO COLOCACI 00:15:03-049 a 4:35

Me encanta volver a trabajar!!

2008-04-10T03:43:00.000-07:00

Pues eso, me encanta volver a currar para darme caprichos de morro fino ( miki registred )
pero este caprichito es de los caros y de los que se repiten pocas veces, se estudian varias posibilidades pero esta es la que me tiene tonto perdido.

Se hablará con el centro neurálgico para tomar una decisión ni a corto ni a largo plazo!

WANTED // CAUTION // WANTED // CAUTION.

2008-04-01T02:42:00.001-07:00

IL FUORI DI CLASE " Post dedicado a él "

He colgado carteles por toda Europa que dicen lo siguiente, para que lo conozcan y tomen precauciones por si se cruzan con él:

IL FUORI DI CLASE, WANTED!!

Following earlier attacks in Bike Show BCN, Corró d´amunt BCN, La Roca, Llinars World Cup and some races, Miki , Aka "IL FUORI DI CLASE" has struck again. Last seen wearing a Black&RED colored shirt on the streets of Granollers on a 3RD of June 2007!! At the COPA CATALANA in CORRÓ D´AMUNT 2008 " IL FUORI DI CLASE, MIKI " should be considered AGGRESSIVE, FAST and DANGEROUS!!!!

---> APPROACH WITH CAUTION!!!!!!!!!! <--- Has been known to travel with 8 accomplices. ATTACKS have occured on mountain passes in broad dayligth in front of large crownds and authorities. SURPRISE ATTACKS ARE FREQUENT!!!!!

Carrerón NENG!!! Congratulations!

Tiko.

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"COPA CATALANA"

IL RE significa "el rei", IL RO significa " el Robert ". Un símil majo o un majo misíl JOÉ que lio!

Maki estimando el ligero peso de su linda canina, la curte a rodillos FIJO!

The FriRider con un estílo "pase de cintura y OLÉ" de lo mas efectivo y el de detrás del árbol haciendo el ROBOCÓ.

La desgracia...

La otra desgracia, ;)

Después de arreglar un cambio roto, todo son buenas caras y se crea un gran microclima de relax!

Esto de dejar de comer "FRIJOLES" es lo que tiene... ;)

Arnau salió a muy buen ritmo y el buen ritmo y varios problemillas técnicos truncaron los volátiles puntos de la jornada.

Fotos de la Copa Catalana de Corró, un servidor muerto de envidia sana por lo mucho que disfrutaron los sin neuronas que participaron, aún con el dolor de pié pude brindarme una mortífera y nada productiva vuelta! El circuito DURO DURO mucho más que el del año pasado y a mi gusto el de este año supera en diversión el de antaño.

OSTIII!!!! que me olvidaba comentar lo siguiente: ( a V-Anglada ).

Hay fotos que al "revelarlas" con la cámara de PLAYSKOOL no han salido!! Lo siento, seguro que a ti te ha pasado algo similar, raro es que algunas fotos solo salian ramas y el cielo o todas negras!!

LA FOTO

2008-04-01T02:33:00.000-07:00

Se ha dejado de hacer el AZUL OSCURO era el modelo del 2004 como mínimo! Ahora los hacen casi en los mismos colores que la SID!!! JUAS!

Porque no hay otra... ni mejor ni peor, ni menos precio ni mas calidad, fácil fácil y para toda la familia!!

País Vasco

2008-03-26T09:30:00.000-07:00

Miki y Victor estarán muy deacuerdo conmigo que viendo esto, se tiene que entrar para provar cuantos litros te puedes beber en una sentada! parte de esto también tiene la culpa... DIOS!

Qué clásico!!! Esto tiene parte de culpa de los kg de mas...

Desde el Monte URGULL, atención con las rampazas que hay ahí!!!

Sebastián nuestro amigacho!

Mis kilazos!

Bueno ya estoy aqui de nuevo, después de pasar casi una semana en el País Vasco con Aïda, me encanta esa tierra menos cuando hace frio y llueve, pero tambien la lluvia hace bella esa tierra. Entre los PINTXOAK DONOSTIAN que te hacen ponerte en forma los michelines, en forma flotador claro y que solo cojí una bici de paseo "OIARTZUN" o algo así, me he engordado 2 KILOS!!!!!! No tengo límite ni perdón! soy un GLOTON, patentado por Aïda.

Estuvimos en una infinidad de pueblos, recorrimos toda la costa desde Donosti hasta Mundaka y tocamos un poco el interior, por supuesto no se puede ir allí y no visitar LEZO tierra del salvaje Zugasti. Hablando de espartanos eso estaba llenito de PROS, nos topamos con una tropela de por lo menos 6 Euskalteles 5 Orbea Team 1 Astana y 1 corredor del equipo de Zugasti, que lo reconocí por el maiot característico. Llevaban un muy buen ritmo y me dieron una envidia que te cagasssss! la N-640 es INCREIBLE es 640? no se lo digo de memória una nacional que bordea la costa y que en ocasiones te mete hacia el interior por prados verdes a rabiar y tremendos sube baja, magnífica!

Me encontre con el gran Alfredo Landa en Donosti el tipo sigue igual que siempre! que grande! Tengo que decir que todos los dias dormiamos en tienda de campaña y en diferentes sitios rollo nómadas eso me gusto mucho, lo que no me gustaba tanto era aguantar a los vecinos de tienda, que gritaban e imitaban a un gallo a las 4.20 de la madrugada u otros que se dedicaban a montar la tienda a las 3 de la mañana, NO SE PUEDE HACER ESO!! pero suerte que tengo a casi un PIT-BULL para resolver ese tipo de situaciones jejejejejeje!!! ;)

Para comer nos las arreglabamos como podíamos, lo normal seria pasar hambre para no engordar, pero en esa tierra hasta destro de la tienda de campaña se come de PM! y con nuestro fogón nuevo nos hacíamos unas sopas con fideos que pa qué! encima nos servía de calefacción INSTANTANEA!! la envidia de todo el camping.

A la vuelta problemas con la nieve que miedo! encima sin cadenas en el coche, pero con el ESP y un poco de control se salvan situaciones comprometidas. Las columnas de las Gasolineras Repsol són duras durísimas así que no les pegueis nunca una patada a lo Anelka porque luego aparecen esguinces, ok? tomad nota! ( no me tragaré nunca mi genio ) :S

Poca cosa más, bueno si, que me estoy poniendo Boonem y ya toco los 72kg!!!!!!!!!

VINAGRE! a este paso tendremos que ir a cambio radical !!

El azote del viento.

2008-03-16T10:41:00.000-07:00

Hoy el cielo a soplado con todas sus fuerzas, nada de brisilla, puro viento. En el día de ayer recibí un agradable mensaje con mucha clase, un tipo muy clásico me propuso hacer una RU-TIKA que no RU-TÓN. Me he levantado un poco tarde, es lo que tiene dormir abrazado a algo dulce, que se me pegan sábanas. Me cambio en pocos minutos, mi vaso de leche fría de litro y gasssssss hasta Cardedeu, punto de encuentro de la KDDA. Allí presentes y firmes Miki, Núria, Suky y el gran PARIKU que madre mia hacía siglos que no veía. La ruta se ha planificado rápidamente, me ha gustado que no estuviese planificada por lo que ha sido más emocionante que de costumbre. Qué, hacemos un Blanesy volver? todos hemos aceptado la ruta, pero con alguna modificaciones previas que le han dado un toque especial a la ruta, pasando por Breda. De camino a Blanes el Sr. Miki me ha sacado los ojuelos de inicio en la primera rampa contundente y larga de la salida, no quería apretar pero he sabido resolver bien y he neutralizado con nota la escapada, ;) !!!! JUAS! jajajajaja!! DE LOCOSSSS!!

Después de reírnos un rato y de ver que Miki recupera el estado de forma ULTRARÁPIDAMENTE de 180-190ppm a 90 ppm en menos de 2 minutos!!! llegamos a Blanes después de pasar el caretlito que pone BLANES 16km " AL IGUAL" Blanes parece no llegar nunca pero al final llega, unos no habíamos desayunado, Pariku y yo, pero eso se ha arreglado rápidamente acudiendo a la desesperada a una Pastelería-Bar.

Menú de los presentes:

Suky: Cocacola + Croasan normal.

Miki: Acuarius + Croasan de chocolate.

Núria: 2 Acuarius + Bolsa de patatas + Pasta de crema.

Pariku: Cocacola + croasan de chocolate ( con su previa cara de:coño que se acaban :) )

Tiko: 2 Acuarius + ensaïmada + croasan de chocolate + bolsa de princesitas ( OBLIGATÓRIA )

Como veis, tonterías las justas!!

Luego ya hemos puesto rumbo a casa no sin antes reírnos con lo de " LA PUTA PIEDRA EH " La cosa no funciona tan bien con el estómago lleno de porquería, tomo nota. La nota negativa la han dado 2 Fenómenos craks del CC.San Celoni que nos han tocado las pelotas un rato jugando a ver quien pega el palo más PESETERO y los 2 han ganado el premio al mejor globero del día. QUE PESADOS, que si ahora me feno de golpe porque si, que ahora pego un palo y me alejo 7 metros pero fallan las fuerzas y me dejo pillar... bueno penoso!

Miki y yo pensamos que si pegas el palo, te LARGAS SOLITO y no vuelves!! pero bueno ellos pensarán de otra forma, menos mal que no lo hacemos igual! suerte aún.

Al dejar a Pariku en Sant Celoni con sus rampas varias hemos llegado a Cardedeu con más penas que glorias gracias al jodido viento. En Cardedeu me he visto un poco justito de piernas y he valorado comerme el POWER GEL o dejarlo intacto y se ha dejado de serie y tal y como viene.

Para acabar 124km y el pulsómetro en casita para evitar sustos tontos, es así! pero se han rondado las 4 horitas de salida. Buenas sensaciones después de tener la semana desértica de bici.

La multinacional del CLEENEX.

2008-03-11T09:50:00.001-07:00

Lo tengo decidido!! no hay más que verla para saber que tiene que estar puesta en mi bici y que tengo que aprovar los exámenes!

Puede que en lugar de SID en gris esté en rojo por lo que sería paja SUPREMA, este año esta gente se ha puesto las pilas!

Las cosas por su nombre!!

2008-03-09T10:11:00.000-07:00

Sendero XTR

Sendero World Cup.

Hay que tener cuidado con el árbol, no apto para espaldas Super over size.

Nada nada claro eh!

Varias posibilidades, pero ninguna clara y mucho menos segura!

Por nada me tiro vamos! que miedo LLOU!!

Noooooo que no te quierooooo haceeeerrrrr!!!! que me arrastraaaaaaa!!! ¬¬" TONTACA.

Claro que sí, hay muchas clases de senderos, senderos rancios, senderos pedreros, senderos clásicos, senderos musgosos, senderos XTR, senderos WORLD CUP y los senderos de Llinars que tienen denominación de origen propia ( vaya truenaco que acaba de sonar!!) La salida de hoy a sido para reseguir y encontrar futuros senderos de alta gama y con cucarachillas. No he tenido descanso alguno, que si ahora sube de la bici ahora baja, choca de refilón contra un árbol MAL PUESTO! he hecho caminos nuevos y muy muy interesantes! sobre todo una zona para hacer trial que nunca había visto, está un poco escondida pero DA MIEDO! He hecho 10km!! 500metros de desnivel ¬¬" eso si... me he hartado de caminar, esas trialeras dan cosa, OIGA!

LOS PUNTOS DE ESTÍLO.

2008-03-06T01:11:00.000-08:00

Si si... EL GAI pero con mucha mucha clase y de los más finos.

Pues el pasado Domingo nacieron los famosos "puntos de estilo", los mossos te quitan puntos de carné y nosotros puntos de estilo, nadie se salva de que le soplen unos puntillos por llevar cosas que NO TOCAN para nada y que dañan la vista y u o la imagen que la persona que es poseedor/a de cuyo desgraciado objeto.

Como decía el pasado Sábado decidí no hacer la carrera de Santa Pepa, la cosa no estaba como para pagar y no disfrutar así que llame a Miki y planeamos un RUTÓN de los grandes, ir a MORDOR (Sant Hilari, tierra de cucarachillas) a ver como se dejan la vida por las trialeras. Pero claro yo no sabia lo que para Miki es RUTÓN, con tílde incluida, y es hacer kilómetros a mansalva. Quedamos en Cardedeu y fuimos arreglando el mundo hasta la Garriga, hacía frío TÚ!! y yo sin guantes, fui muy ingenuo de fiarme del hombre del tiempo. Al llegar a Bigues i Riells, tanto la mente de Miki como la mía empezaron a ponerse de acuerdo que se tenían que quitar ciertos puntos de estílo, es que ver a 3 fenomenos, sacándose los ojos a 28km/h de máxima y uno de los tres atacando cuando faltaban 200metros para llegar al restaurante, merece la resta de 3 puntos de estilo como poco, tengo que decir que de la forma con la que nos pasaron, Miki dijo estos se quedan en el restaurante; y así fue.

Empezamos a subir el puerto, yo como siempre quejandome, que si voy ahogado que si tal que si cual, Miki hasta los huevos! jajajajajaja!! pero todo eso cesó cuando restamos 2 puntos mas de estilo, NO SE PUEDE SUBIR UN PUERTO A 12km/H con una cadencia de 10 por lo menos y COJIDO AL MANILLAR DE TRIATLÓN, NO!! pues eso vimos ;)

Nada después de subir el puerto, tomamos dirección Gallifa-Engañifa y pregunte a miki que si por ahí se iba a Sant Hilari y me dijo: A ver Tiko, cuando digo RUTÓN es RUTÓN y encima planificado con mapa! desde ese momento supe que a Miki lo de que la distancia mas corta fuese la linea recta no le quedo claro o no le gustaba la idea en absoluto!

Tras hacer tramos de carretera revirados, con viento de cara, curvas cerradas, velocidad alta y ciertos cambios de ritmo interesantes, llegamos a la recta de las rectas sobre el kilómetro 80 la que se hace antes de coronar la POLLOSA, hacer esta carretera del revés no tiene precio, que pesado se me hizo!! inacabable eso no tenia fin, encima las motos pasaban a 250km/h como poco aún tengo la imagen, y seguro que Miki también de un loco con una CBR 1000RR abriendo GAS con toda la rabia del mundo el gesto del brazo se pudo ver desde muy lejos, que salvaje!

Al llegar a Tona, era Tona MIKI? ¬¬" Me despedí de el, aún le quedaban 40-50km bien buenos para llegar a mordor, yo me tenia que dar prisa para llegar a tiempo a comer que había CALÇOTS en casa de JOAQUIN compró 600 CALÇOTS!!!!! mas la carne y el respectivo PICA-PICA!!! Lo mas rápido era cojer la C-17 por suerte con el viento de culo y me planté en poco en la Garriga no sin antes presenciar un accidente de 2 coches INCREIBLE el mascado que se metieron, plásticos volando uuufff rollo PELI!!! IN LIVE!!! YYEAAHHH!!!! se lió una carabana que para que contarlo y claro la bici en los atascos es la N1 que no la R1!! JAJAJA!! el accidente fue a la altura de Aiguafreda, more or less.

llegué a casa incluso con chispa y con el pulso nada bajo, eso me gusto y al parar vi en el pulsómetro como brillaban los 85ppm parado después del tute, eso es bueno! me salieron 135km justos ni mas ni menos y para toda la familia, al loco del Miki seguro que como unos 200!! como mínimo!! El Sol te dejó marca? yo parezco un MAPACHE!!!!! :S

2 Dia de Doble sesión.

2008-02-27T09:38:00.000-08:00

Un regalo inesperado, la hilera de piñas.
Se aprecia claramente el estilo de la clencha medio de lado del escalón.

Mmmmm menos 2 gramitos...

Después de la escabechina de ayer pensaba que hoy tendria las piernas sín aire y que me dolerian muchísimo, pues nada de eso, después de hacer 100km y hacer 1h de rodillo por la noche esta mañana estaba FREXXQUIIIXXIIMOOO, he salido sobre las 13h sín comer como un campeón y he ido hasta La Roca para senderear un rato el ritmillo hasta allí ha sido muy intenso, me notaba bien gracias al miraculoso STIMUL RED ENERGY EXPRESS de Nutrisport con guarana+ginseng y encima lleva cafeina! iva como las cabras, ese gel va muy muy bien aunque la barrita te mete un chupinazo mas fuerte, jejejeje.

Al llegar a La Roca he llamado al gran MIKI amigo del gato GAZPACHO para comentarle la jugada, quedamos sobre las 16.00, me quedaba un rato largo así que aproveché para ir a comer algo. Luego al bajar me encuentro con una tropela de 6 ciclistas una de ellos Anna Villar, un saludo en general y corriendo para casa que tenia que comer y solo disponía de 1h, menuda serie de subida como de bajada a la vuelta que me he pegado, sin más FUNDIDO!! SANT ANTONI - LA ROCA 19minutos y con el estómago lleno, no os quiero explicar las ganas de trallar que tenia, luego he ido medio muerto en casi todas las subidas.

El encuentro con Miki ha tenido un regalo por mi parte, antes en un trmo recto de un sendero me he dedicado a poner piñas, como unas 10!! Puro espectáculo; pero alguien se ha dedicado a chutar unas cuantas, las otras se ha encargado de apartarlas con la rueda delantera el mismito.

Ya acabando la salida hemos dado con una trialera de las SEBERAS catalogada como de SANTA HOSTIA. Suerte que no andaba por allí el gato Gazpacho que si no se hubiera quedado flipando como yo. El muy LOCO de la vida al bajar un escalón de piedra se ha dejado 2 dientes XTR pero pulidicos, pulidicos, no se si sabreis cuanto vale un plato de esos, yo no lo sabía hasta hoy, y la verdad es que me ha dolido un rato largo.

Se dispone a bajar, lo veo demasiado en su salsa y predispuesto a lo que venga, pero pienso: No puede pasar nada és el "dueño y señor de los tramos oscuros y embarrancados" en estas que dejo de pensar, JUAS, y escucho Laaaa Puutaaaaa acompañado de un chirriar, UPSUPS!! HA HABIDO ROZAMIENTO Y DE LOS SERIOS!! el problema ha quedado en nada, risas, fotos de lo sucedido y a continuar bajando, ;) somos así de zorrupios.

3h 50min 61km 1035m (BTT)

Luego a la noche 1h de rodillo como ayer.

Preparando el DOMINGO.

2008-02-26T01:41:00.000-08:00

Para que no hayan habladurias :)

El Domingo puede que acuda a una de las dos carreras que hay, Open Barcelona en Santa PEPA o Trofeu LA SELVA en .... en.... SANT HILARI!!!! la tierra donde un cuadro te dura menos que un caramelo en la puerta de un colegio! pero me gusta! lo que me raspa es que sea la carrera en línea, donde toparte con la muerte es ligeritamente mas fácil.

No quiero que sirva como escusa, pero el Sábado tengo el primer exámen piloto de la prueba de acceso a Univesidad no cuenta como nota, pero me gustaría que fuera bien y claro no se cuando acabaré para ir a ver el circuito de Santa Perpétua.

Si puedo ir el Sábado por la tarde a verlo y no me gusta tengo claro que iré a Sant Hilari pero lo que tengo mas claro es alguna carrera caerá.

Prepararemos dobles sesiones de entreno cada día sin descanso porque ya he descansado todo el fín de semana. Por la mañana jornada de codos!

Saludos!

Al final no he podido hacer SANT ANTONI-BARCELONA-HOSTALRIC-SANT ANTONI. unas inesperadas rampas han querido que me quedara en Llinars del Vallés y que llegara a casa con 100km justos,.

Por la noche al llegar del cole he hecho 1 horita de rodillo para compensar lo de esta mañana.

Mañana otra doble sesión, ;)

Collformic-Matagalls

2008-02-26T01:08:00.000-08:00

Como volando entre las nuves...

Subida entre piedras resbaladizas... ya llevabamos un ratico.

La Creu de Catalunya

Era Sábado y hacía muy buen dia el Viernes Aïda y yo queriamos salir a visitar algún pueblo, pero la llamada de la montaña nos hizo decidir. La verdad es que valió la pena! se me quedo la frente quemada del sol que hacía. Salimos desde Collformic, pensaba que estaría mas cerca y sinceramente me sorprendió mas a mi que a ella de lo lejos que estaba la puñetera cruz, pero pensé: Sergi, has hecho la Matagalls-Montserrat y lloras por caminar un rato y in que te salgan ampollas, TODO UN LUJO! Me quedé asustado de la resistencia de Aïda y de su estílo haciendo volteretas hacia delante por aquellos prados de césped salvaje, jejejeje no vamos a decir como me salió la mia, pero en lugar de hacer la voltereta reproducia cayos malayos... ¬¬" En fín un dia genial para desconectar de la bici. Destacar dos obuses que bajaban a cascoporro entre medio de las piedras a una velocidad de tumba abierta!! que dolor de tobillos, pero esos 2 jabalies me han despertado las ganas de hacer alguna duatlón, de hecho ya he empezado a correr suave. ;)

El Viernes por la tarde, 35min CC , 150 ppmm y un serio dolor de tobillos por falta de costumbre.

LOS LAGARTOS

2008-02-20T08:07:00.000-08:00

El VAMPIRO...

La tipa...

Hoy remenando internet he descubierto un equipo pro nuevo, y para mi sorpresa lo componen 2 tipos muy tipos. Santiago Botero, Óscar Sevilla, otros craks y el idolo, EL MOUNSTRO CIPPOLINI.

El equipo es americano y se llama, ATENCIÓN: ROCK RACING, pero le podrian aver puesto en nombre de Ibon LOCOS RACING tranquilamente, porque lo están.

Me calzan unos Cadillacs de órdago, ya me veo haciendo trascoche a la peña con el Cadillac ESCALADE y parando cada 15km para repostar los tanques de 100l, eso si unos 15minutos de puro infierno. Con esponsors como los que tiene, me visto hasta de LILA fluorescente si hace falta!

El LOGO del equipo da miedo! a ver sinceramente la peña de los demás equipos se tienen que reir un poco. Destacar el video que encabeza la página, es guapo de narices con lo que contrarresta con el logo pestoso de la calabera que solo produce 2 cosas, MIEDO y RISA, que raro, no? ¬¬

Eso si, hay unas tipas en las fotos.... que buaf quiero ser un LORO y sin importarme ser VERDE como ellos, al instante me pondria morado, que no!

Bueno que sepais que me encanta el look DARK que tiene este equipo!

DEJO EL LINK DE LA WEB para que deis vuestra opinión:

http://www.rockracing.com/

PD: Lo que le faltaba a ÓSCAR SEVILLA ¬¬ , nos la va a volver a liar. Me lo veo con el ESCALADE NEGRO repletito de fardos de...

S-WORKS

2008-02-19T02:30:00.000-08:00

El pasado Domingo la bici tubo su primer contacto con las carreras, hasta la fecha solo habia podido entrenar con ella pero le hice el merecido bautizo en Banyoles.
Hasta la fecha solo ha dado problemas unos ruiditos toca huevos en el pedalier que hacer gala de su ruidito cada vez que bloqueo y suelto watios. La hoquilla pese hacer topes en algun tramo de bajada de los bancales, no rebienta ni patrás la desgraciada!! y eso que tengo ganas de ponerme algo nuevo. Los frenos XTR a parte de ser los más ligeros frenan 69kg en nada y eso que tengo espalda eh... claro que ayuda a la frenada ;) el cuadro es rígido de narices, el manillar RACE FACE SL carbon está K.O me lo cargué a lo burro apretando con la DINAMOMÉTRICA y teóricamente apretando con su correcto par de apriete ¬¬" cosas raras, encima me lo cargué 2 dias antes de ir a Banyoles me puse de todos los colores, pero suerte que tenia un ON OFF de carbono que encima pesaba 2gramos MENOS!! JUAS!! Blanco y en botella a ponerlo y está puesto a parte queda chulo, pero claro le resta CLASE y como soy de morro fino, como dice Miki, lo cambiaré rapidito.
Nota Sobresaliente para TUNE King-Kong que aguanta el trote y uso XC que le doy a la bici, al principio pensaba que seria poco práctico dado lo explusivo que es pero ahora veo que son unos bujes 100% RACE. Los Aros DT-SWISS quieres más guerra y se la daré.
Puse unos acoples RITCHEY made in Friski, largos largos como los que lleva en su bici, pero el manillar flexaba que daba miedo y con los brazos que gasto... pues como que me daba miedo tirar a lo burro en alguna subidita.
Hoy he bajado un poco mas la poténcia quitandole arandelas de carbono si estoy cómodo cotaré un poco el tubo de la Corsa World Cup. La tija New Ultimate aguanta muy bien y el Speed Nedle también aunque el otro dia en carrera me crujia un poco, pero eso era de los chepazos que pegaba a causa del cansancio.

Lástima que no pueda salir a testear la bici con la nueva postura, esta lloviendo, que llueva así me dejarán los caminos FRESSSSSS QQUUIIII XXXXXXXXXXXIIIIIIIIMMMMMOOOOOOOSSSSSSSSSSSSSS!!!! babillas saltando...

Banyoles 2008

2008-02-18T00:16:00.000-08:00

Pues ya ha pasado el ratillo de angústia, pese a no entrenar como quisiera tampoco a ido tan mal como esperaba. Salimos Aïda y yo a ver el circuito el Sábado a una hora de lujo al mediodia, donde gozamos entre " de una temperatura y un dia soleado, digo entre comillas porque me se de una que tenia frio! ;) Al llegar allí encontramos rápidamente la carpa ALPCROSS TEAM punto de interés de todo el STAFF de Banyoles y para acabar de mejorar el encuentro encontramos sitio justo delante del stand. Fui a ver el circuito alertado en cierta manera por Tnt, confidente asidua de zonas técnicas donde se te puede acumular la faena y pegarte la santa hostia de tu vida, de esta manera me fui solo a ver el circuito con mi alerta de "peligro de hostia santa" encendida. A mi el circuito es el que más me gusta y con diferencia de todos los circuitos de la Copa Catalana Internacional así que estaba agusto, paso el tramo de asfalto, llego a la bajada de los bancales la paso con corrección empieza las " S " de subida, hasta el camino que te lleva de bajada hacia la zona de las escaleras de la primera trialera, todo bien, solo decir que la gente ya había entrenado el circuito porque estaba un poco suelto, hago el resto de circuito y llego a la segunda zona técnica depués de haberme comido los serios pepinorros de subida que hay antes de llegar a este punto, lo paso sín problemas, acabo el circuito con la sensación de que este año era mas corto que el del año pasado y es que habian suprimido el "HALF" de la muerte y las curvas de sube baja que te dejaban las piernas como 2 pinzas de madera. Conclusión este circuito es más divertido!

Cuando acabamos de comer fuimos a ver el circuito esta vez con toda la tropela, Miki, Núria, Ribi, Power, Charlie, Carol, Spaguetti, Dani, Paco, etc. Antes destacar el STREPTEASE IN LIVE que se pegó Charlie para deleite de todos los vecinos del bloque "A" paralelo al parque; un vecino asomó la cabeza para dar cuenta de ello, este lucia un look POST siesta de lo más apropiado para la ocasión, yo mas que nada pense que se estaba tocando como un zorrupido y quiso rematar la faena saludando a todo el personal, JUAS! Luego ya llegamos a la zona de bancales de bajada donde seguir a Miki es como creer que eres bueno bajando y plantearte que vas a afrontar la hostia santa de tu vida, cuando digo rápido es aún mas rápido de todo lo rápido que podais imaginar, UUUUUUU UUUUUU UUUUU AAAAAAUUUUU!! ;) aún tengo las lagrimillas en los ojos. Luego nos quedamos un rato hablando del LOCO SUPREMO de Ibon y viendo como Núria afrontaba una trialera donde antes lo habia pasado un poco mal, y también destacar la HOSTIA que se pegó un companyero del Star Bike creo que se llama Jordi, muy majo el tio y muy maja la hostia! Dani, Paco y yo solo nos faltaron las palomitas para difrutar más de la situación, porque fue IN LIVE total y AMAZING que te cagas! asi acabó el entreno del circuito.

El Domingo nos levantamos a las 7 morning y no tenía nada de ganas de dejarme las patillas en Banyoles, pero cargamos el coche y en 45 min estabamos desayunando 4 salvajes y una preciosa dama ;) unos bocatas XTR de atún. Nos llamaron a corralines y eso como siempre es HIJOPUTA el últimate, empujones, nervios, cambios que se retuercen, radios que se rompen... pero al final todo el mundo está en el sitio que se merece, O NO MIKI? Yo me coloqué a la derecha junto a la valla donde sabía que no iba a ver tanto jaleo puesto que la curva era muy cerrada y de izquierdas, 10 segundoooossssss PIIIIII IIII nunca 10 segundo habiasn sido 3 pero para ellos sí, mis pronósticos de cumplieron y de salida hubieron 2 enganchones dejandome el carril de la derecha libre rollo carril bici para mi y más tarde por detrás aún quedaria una torta esta la más fuerte sgún me comentó Aïda. El búcle fue majo majo y entretenido no me alarme lo mas mínimo y me notaba bien ágil de corazón pero sín mucho golpe de pedal, siempre buscando una rueda que fuese más o menos a mi ritmo y que a la vez tirara de mí. Solo queria 2 cosas la primera acabar y la segunda que los tiempos por vuelta fuesen parejos. Destacar la última vuelta que fue agónica y donde perdí muchas posiciones, eso también lo tengo que arreglar, los finales de carrera. Lechuga me pasó como una exalación, pero también se encallaba en las mismas curvas de subida donde nos perjudicabamos todos! pero él es SUPER CLASE LECHUGA! todo un referente. Felicitar a "TRUJI" un tio genial, por el segundo puesto! antes de empezar la carrera me explicó el buen rollo que hay en el Cemerloca Team y eso se nota en los resultados! eso.... y llevar un pepinazo de Scott y no una bici de plástico! ;) hay pasta en el equipo e TRUJI... ;)

Al final me doblaron, me falto 2 kilómetros para entrar en el selecto club de los NO doblados, pero por lo poco que he entrenado y para ser la primera carrera hacer el 62 Élite para mi no es tan mal resultado y hay margen de mejora que eso es lo mas importante, ;)

62 51 ESP19820614 GARCIA,Sergio ELITE BIKE TANDEM.

Gracias por las fotos Victor, Francesc y Aïda!!

Destacar como animan los franceses en la zona de la cruz, ALE ALE ALE!! la piel de pollo!

Motivación 40%

2008-02-15T00:56:00.000-08:00

JEJEJEJE Miki con su seta paraguas y Victor con su palico. JAJAJAJA!

Después de hablar con V-Anglada ( Victor ) y que me dijera que la peña estaba al 120% de motivación yo me hago una valoración muy por encima y tengo un 40%, después de que no pueda entrenar como quisiera, de estar con dolor de hombro y de tener más mocos en el pecho que un niño de parbulitos pues aún gracias que tengo algo de ganas de hacer alguna carrera, lo principal para mi es aprovar los exámenesy eso me resta tiempo y me quita ganas de entrenar , sufrir y pasar frio. Después de los exámenes ya será otro cantar imagino que me lo tomaré con otro propósito. Hay gente que estará sacando carbonilla en la tercera carrera, esto es muy largo y la gente va a demasiadas carreras, luego ya sabemos lo que pasa cuando llega la 4 carrera...

Luego se me quitan las ganas también porque la gente habla mucho, tu puedes quedar con alguien para los desplazamientos, explicándoles un problema que tienes... te dicen, si si cap problema, te vienes con nosotros, luego van todos llenos o todo són inconvenientes. Bueno ya me tocará a mi hacer favores, y eso que se és de un mismo "conjunto" a qui solo se mira por el bien de uno mismo, ya se demostró anteriormente cuando alguien se lesiona, todo esto me resta ganas de ir en bici.

Quiero dar las gracias a las personas que hablan conmigo o que me ayudan de alguna manera, Miki ( que siempre que me rallo con la mecánica, siempre esta disponible para lo que sea, eso no se me olvida ;) V-Anglada, que me levanta la moral explicándome la realidad o contándonos tonteces, MERCI tio!, David el pinpín uno de mis mejores amigos que siempre antes de cada carrera me pregunta que como estoy de ánimo y me desea suerte, y Aïda que aguanta mis comidas de coco a diario, sabe lo que me pasa por la cabeza en cada momento e intenta y consigue a cada minuto hacerme felíz, gracias a ella puedo ir a Banyoles.

Esta semana he entrenado poco porque estoy super apático y mocoso, hoy después de estudiar ya se verá...

Salut!

Pd: También se agradecen los ánimos del Team Alpcross, Núria, Dani, etc. \V :)

Feliçitats MARC!!

2008-02-13T00:43:00.001-08:00

Desde aquí felicito a Marc Sanjaume, Alias "Chente"; el sobre nombre se lo decidí poner porque nunca antes he visto como una persona se pone a rodar a 42km/h cojido de la parte plana del manillar desde Hostalric hasta Sant Celoni, Alucinante!!

El tio ha fichado por el RENAULT AUTO CUATRO un equipo Amateur que va a carreras sociales, y el equipo es de Huesca. Cuando me lo dijo me hizo mucha ilusión, porque era una de sus metas que siempre me comentaba cuando salíamos a entrenar por Cardedeu o Sant Hilari.

El bicho ya sale hasta en los periódicos de Huesca como el Diario del Alto Aragón, que cita azañas de este equipo. Copio la noticia:

Renault Auto Cuatro, en marcha, El equipo disputó dos Sociales en la provincia de TarragonaHUESCA.- Este fin de semana los corredores Elite y Sub 23 del Club Ciclista Oscense Renault Auto Cuatro comenzaron la temporada con dos carreras sociales en Tarragona, sábado y domingo, y al frente de todos ellos su nuevo Director Deportivo, Juan Argudo, el cual comentó el buen comienzo de la escuadra, que dio la cara en todo momento, y ensalzó el espiritu de sacrificio de sus corredores.El sábado se trasladaron a La Canonja para correr una prueba que se disputó sobre 80 kilómetros y con el puerto de la Batalla por el camino, con una participación de 200corredores. Por parte de los oscenses, los corredores Óscar Boada, Miguel Escola, Javier Puit, Alberto Ara, Miguel Bergua y Adrián Barceló entraron en un primer pelotón, de unas 60 unidades. Más retrasados entraron Javier Paúles, Alejandro Benítez, Jesus García y Francisco Javier Navarro, y no pudieron finalizar la carrera Marc Sanjaume y Andrés Losfablos, este último por una caída que le produjo un esguince en la muñeca.Y al día siguiente, domingo, parte del equipo se trasladó a la localidad de Gandesa para disputar una carrera de 75 kilómetros sobre un circuito de quince con un puerto de dos kilómetros que se debía ascender en cinco ocasiones. En esta carrera los grandes protagonistas fueron los corredores del Renault Bergua, Paúles y Barceló, que protagonizaron una escapada de salida que llegó a tener tres minutos de ventaja sobre el grupo, y que fue neutralizada a escasos cinco de meta y tras estar 68 kilómetros escapados. Pese a esto Paúles logró ganar el Gran Premio de la Montaña, Alberto Ara fue el primer Sub 21 y segundo Sub 23 y Adrián Barceló, segundo en la montaña y tercero Sub 23.También se desplazó a estas dos pruebas el Master 30 del equipo Tafyesa Club Ciclista Oscense Luis Mellado, que el sábado sufrio una caída y el domingo consiguió concluir en la tercera posición de su categoría.

Ara només falta que acabis de pillar el ritme que tots sabem que tens!

;) Salutacions Marc!

Fondo Viernes ( Btt )

2008-02-08T01:37:00.000-08:00

Victor... me ha preguntado que cuanto valia una faja de color carne!! yo le he dicho que cuando te viera que te lo preguntara a ti :D

A ver que sale!

A ver que os parece la Ruta de hoy: Mi casa, collet, torre del moro, Can Bordoi, Santuari del Corredor, Vallgorguina ( descubrir senderos), Santuari del Corredor, Can Bordoi (senderos 2dias), Collet, Cardedeu, casa.

A salido FIASCO y de los grandes, no me he encontrado como esperaba, he estado toda la salida sín fuerza en las piernas y sín poder pasar de 175ppm, un moco dantesco!

Al menos me he metido una buena kilometrada y he quemado calorias a mansalva en total 3220 aunque la peor parte se la ha llevado mi cuello subiendo a ritmo rápido por la pista del Santuari del corredor me ha dado un tirón en el cuello y ahora tengo un dolor muy intenso en las cervicales rollo torticulis, ahora que estoy frío es lo peor... no me veo que llegue ni mucho menos con la misma condición física que el año pasado, es mas, estoy a unos cuántos meses de estar como estaba fisicamente el día que fui a Banyoles, esta claro que este año empieza antes, pero no creo que eso sea una escusa que pueda poner, vamos a dejar que pase el tiempo y que la dieta haga su efecto, lo que no pienso hacer es rallarme, porque se que puedo estar mucho mejor fisicamente. Mañana 6 Horitas de pateo, con 3kg en los brazos.

Salida: 70km 3h 30´ 1500m de desnivel, un buen rato ASQUEADO con el dolor de cuello.

A ver si mañana hago fotos de verdad... ¬¬"

Rodómetro

2008-02-06T01:01:00.000-08:00

Después de la kilometrada de los Lunes el martes és el dia del hamster y tengo el sitio perfecto para hacer el roedor, solo me falta llenarme la boca de pipas!

El lugar muchos de ellos lo conocen y más yo que he trabajado allí durante 5 pestosos años, es el centro comercial de "LA ROCA VILLAGE" conocido los Sábados como EL HORMIGUERO, como un dia se pegue fuego de allí no salen ni los pájaros volando! ( no tendremos esa suerte ) .

Hace ya un tiempo el bueno de V-Anglada y yo preparabamos allí lo que era la pre-temporada para nosotros, quedabamos cada día sobre las 21.30 de la noche y alargabamos hasta las 23 y en ocasiones hasta más tarde. Lo que se dice entrenar, no hacíamos mas que rodar de rotonda a rotonda, con un frío que cortaba y siempre hablando de polvorones de turrón de Jijona y otros manjares catalogados como alta gama y de alto valor protéico. Como no, se hablaba también del género femenino, haciamos de las nuestras por esos lares, como el día de la nota el parabrisas del Ibiza, hasta aquí puedo leer, pero fue clave! y nos reimos mucho!

Ahora es el lugar ideal para hacer km muy muy suave y tiene 2 mini desniveles que si apretas tus piernas lo notan, si te aburres de ir de rotonda a rotonda siempre puedes ir hasta la rotonda de la gasolinera Repsol y volver, en definitiva es buena zona, pero un viernes por la tarde es imposible ir por allí a rodar, debido a que la marabunta de metal es constante durante todo el día. Mi hora preferida de 13h a 3h o de 21h a 23h que no hay nadie.

Ayer fué un placer rodar a 27kmH y hacer 34km sin ningún esfuerzo, y sín pasar de 130ppm.

Hoy la cosa irá de otra manera!

;) SALUT! y quien se quiera venir, será bien venido! por aquel entonces nos juntabamos unos cuantos!

Volumen

2008-02-04T08:18:00.000-08:00

Esperaba encontrarme con este personaje...Un día soleado pero con un frío destacable

Subiendo me encontré con un amigacho de Miki al borde del suicidio, por ser así.

Curva Güol Cup!

Empezaba a poner en duda lo del día soleado

Hielo de subida de bajada de todos los colores y para todos los gustos.

Jugueteando con el hielo... ¬¬ que miedo!

Hoy me tocaba hacer volumen y desde el Domingo por la tarde ya sabía la ruta por donde iva a pasar, lo que no sabía es lo que me encontraría tanto de subida como de bajada, HIELO, de subída en las zonas donde el sol no tocaba, tengo que reconocer que mola notar que pierdes tracción y qu la bici te culea, pero de bajada que te pase lo mismo, ya no tiene tanta gracia. Tube 4 intentonas de lamer el suelo GRAVES, de roja directa! y al final me caí de la manera más tonta al bajar de la bici para hacer esta foto, esto de apoyar solo un pie al suelo no mola! encima fué de las que tu mismo te partes la caja... es la típica que te caes te ries un poco y piensas: "mierda mierda levantate rápido y con estilo para que nadie lo note" a lo que seguidamente piensas " joder, anda que como alguien me haya visto..." AJJAJAJAJA!! me tire riendo un buen rato.

La ruta mucha gente ya la habrá hecho, salí desde Sant Antoni con un viento fuerte la mar de majo y frío que te cagas marcheta hasta San Celoni superando las aspiraciones de los camiones, que también tengo una anécdota! siempre voy por la línea blanca, en algunos arcenes es imposible ir de la linea hacia la derecha, ya sea por espacio o porque el arcén esta lleno de piedras, pues el típico camión de tierra se me pone detrás a 2 metros del rollo que miro hacia atrás y digo la puuuuuuttaaaaa se me traga, va el tio y empieza a pitar moviendo el brazo hacia la derecha a lo loco, me adelanta pitando y cerrandome el camino, en esos caso sinceramente me molaría ver la actuación que tienen los mossos, por ver la múlta que le ponen los puntos que le quitan Y LA HOSTIA QUE SE LLEVA, de mi parte!! bueno me pegué un trago largo y áspero de resignación y cruzé San Celoni amargadete y acordandome de la PUTA de su madre ;) . Subí hasta Santa Fé y tube una gran tentación de girar hacia el turó pero como se me había cruzado un poco la larga subida tiré recto dirección Viladrau, la bajada como diría IBON " DE LOCOS " al rico hielo y pegarse una nata era una lotería, había nevado la noche anterior y era frío era salvaje de narices, se me helaban los mocos! lDestacar la gran bajada y la gran recta que hay al final de bajar el puerto la bici a 72km/h y sín dar demasiados pedales. Tiré dirección a Arbúcies coronando el Coll de Ravell mítico lugar de paso de la GRAN CLÁSICA, llego a la rotonda y pienso que voy a Sant Hilari? Són 12km... No No tira hacia Arbúcies que luego por 12km te pillas! de camino a Arbúcies hay un puerto la mar de majo!!! que yo lo cojí de bajada que es larguisimo chulo chulo. Llego al pueblo y paso las mil mini rotondas y con el viento a favor y sin bjar de 50kmh llego a Hostalric, rotonda a la derecha repleta de señoras de moral despistada una miradita y compruebo que la calidad es pésima! continuo con el viento a favor y llego en un momento a San Celoni un poco perju, me zumbo una barrita nada mas llegar y puse un ritmo chino chano hasta casa, 4h de salida 112km 1700 m de desnivel 27,8 de media y la máxima 72,1 jeje el ,1 Es la sensación de matarte si te caes, ;)

Al llegar a casa estiré y me puse a comer como un CERDOMENO.

PD: No me cuzé con ningún ilegal conocido, la zona esta muy controlada, Isma DONDE ESTABAS? jugando con los tangas TACX!! Véase en la primera foto, :D

Entreno SUAVE

2008-02-01T06:37:00.000-08:00

Hoy tenia pensado salir solo, pero al ver que no tenia ni una pizca de aceite y que la cadena estaba más seca que la hierba de la casa del vecino, me puse rumbo Basolí para ver si me dejaban hecharle unas gotitas de ORO.

Al llegar, pregunté si estaba el gran V-ANGLADA, pero este ya había partido con su invento entre manos. La bici de Power esta la mar de chula, quien pudiera tener entre sus piernas un cuadro de esa gama! la bici entera montada a Full con ese cuadro Cannondale te la regala si pagas 12.000€ NI + NI - .

Después de charlas salí junto con Power para senderear a placer por la Roca y de esa manera hacer el entreno que tenía hoy, 2h 30´, a un ritmo suave. Al final me han salido 45km con 775m de desnivel y una media de 21km/h.

Hemos disfrutado de un sendero que es de lo mejor que he hecho nunca, muchos ya lo conocen, pero es que cada vez que paso por allí, yo babeo!! y exíjo pasar otra vez!

Bueno mañana nos tocará carretear un poco.

A tope de "ENERGY" con la nueva dieta! ;)

ServiDigest

2008-01-29T08:03:00.000-08:00

Hoy tenia cita con la nutricionista Dra. Bacardit, el motivo de esta visita es porque ultimamente me encuentro muy cansado y noto que no recupero bien después de los entrenos y que aveces como sin control alguno ( los que me conozcan ya saben de que va la cosa ;) a lo "OBÉLIX" ), le he explicado todo lo que como, cantidades, y lo mal que como, porque no sé como encontrar un equilibrio. Me ha estado explicando un sinfín de cosas muy interesantes y hemos puesto un plan en marcha para bajarme el peso un poco sin hacer peligrar la salud y para conseguir que rinda en el deporte al 100% desde hoy, me toca pesar todo lo que como y tengo que comer una serie de alimentos sin falta, además me han hecho un estudio de Antropometría para ver exactamente cuanto peso tengo que perder sin que se vea comprometido el rendimiento muscular etc. Un lío que te deja LOCO!

A ver si se nota todo esto!

Hoy, 55km por carretera a plato grande y atrancadisimo con 2 puertos, media de 31km/h.

El BOOM de BOOM

2008-01-27T12:08:00.000-08:00

Hoy por la tarde, ya sabía donde iba a estar, en el sofá espatarrado como Fanta de Naranja, pero por la tarde un ilegal que hoy a ganado en Santa Coloma de Farners me ha llamado para ver el espectáculo. Suerte que Isma ha venido que si no, me tendría que oír solo lo que los 2 fantoches de locutores cuentan y siempre con la duda de que si lo que dicen es verdad.

Nos hemos reído un montón volviendo a bautizar a ciertos personajes, como María José CARPADO, CHUPETÍN Fontana etc. y anda que no hemos gritado con la exibición en cada curva a lo más puro estilo moto GP de Fontana que clase! el piñazo que se ha arreado el amigo Mourey, pilotaje fino fino de Boom en la parte final pegandose unas series de infarto! destacar el gran papel de Isaac Suárez!!! aguantando como un jabato.

Como alucinábamos con Nys y Fontana y los checos que en el paredón del 25% no han bajado de la bici, los estrujones de Erwin cuando todos se relajaban... uff que nivel!!!

Creo que tanto Isma como yo coincidimos que aparte de Laars Boom el que ha dado el gran espectáculo ha sido FONTANA, alias " CHUPETÍN ".

A ver si encontramos una foto de la polifacética PERIODISTA que retransmite:

Gimnasia rítmica
Patinaje artístico
y ahora CX, lamentable!! porque no ponen a Carlos de Andrés!!! si es que hay que ser TONTO!!!

Apa Bona nit! ;)

EL TRUENO "NIELS ALBERT"

2008-01-27T03:20:00.000-08:00

Fácil fácil y para toda la familia.

El "TRUENO" Albert

Un circuito duro duro, yo le hubiera puesto algún tramo de arena!

Antes de explicar mi admiración y goce por el espectáculo visto en la carrera de Sub-23, quiero criticar, a los 2 periodistas de pegatina que radian los eventos de CX en TELEDEPORTE, que VERGÜENZA que me daría no tener ni zorra idea de nada y retransmitir un evento como este.

Vaya carrera de PANTERAS la de SUB23, que clase!! el circuito era duro de narices! en la pared del 25% habia algún loco que se la hacia en bici!!!! recital de Niels Albert que desde inicio a salido a FULL dejando claro que esta categoría de queda pequeña y ridícula. Me sorprende el ritmo constante y la marcheta que llevaba durante los 60min, es que ni una cara de esfuerzo!!!! es increíble y no tengo palabras. Solo se tenía que ver y quien lo haya visto, seguro que esta flipando como yo. Y como se les va la lapa a los Italianos, sea la realización como a los corredores, tirando las bicis... bueno bueno están locos, pero dan espectáculo, destacar las BIANCHI de CX, joooodeeerrr que guaaapaass!! Hoy toca Féminas y Élite, NO ME LO PIERDO!!

Ánimos a Hermida, "DONPI" y que Nys y Boom se saquen los ojos!!

Fotos de "SPORT.BE"

El Suí

2008-01-26T08:21:00.000-08:00

18 grados... que placer!

Perjudicado, desde los primeros KM!! sí señor, a REVENTAR se ha dicho! Mmmmm... la peña esta loca! me entiende o no PIXA! OJO con las faltas!!! Libretas, tajetas de teléfono de 12Euros una tarjeta t-10 un buff 2 libretas 1 PINZA?

Empiezo a subir y se nota.

No le habia hecho ningunas fotos a la bici... pues me inflé!

El Suí por detrás, ya más cerca. Magníficas vistas!

La Sworki estaba cansadica. Yeah! TOP ROCK.

Quiero tener una vida de relax como la que tiene FANTA DE NARANJA!! Hacía mas de 6 meses que el suí y yo solo nos veíamos de lejos, yo miraba hacia arriba y pensaba que jodio que eres. El viernes tube ganas de hacer la mítica ruta, subiendo por vallfornés y cojiendo el camino de la derecha que literalmente deja el camino que va hacia el famoso castanyer d´en Cuc. Ese tramo es casi todo pista y tiene unas pendientes exageradas sobre todo un tramo que me cuesta subir, la bici se tira hacia detrás y como hay piedras en el camino, la subida se complica haciendose más dura y exigente, en poco más de 10km ya tienes 1350 metros de desnivel subidos. Al llegar al tramo insubible de piedras toca cargar con la bici al hombro unos 300 metros, luego te vuelves a subir para hacer una zona de campa muy muy chula y con mucho feeling " all-mountain " y de nuevo vuelves a ver el Suí esta vez desde más cerca y vienda la próxima zona dura de piedras que tienes que superar, otra vez bici al cuello y a subir.

Cuando llego allí, a la cima, lo primero que hago es mirar los Pirineos, Montserrat, el mar y luego el Turó del home que tantos placeres me ha dado! JUAS!!! Luego voy hacia la reseña cójo el taper y me entretengo un rato leiendo los comentarios y vivencias de la peña, es como un salsa rosa de la montaña, y como siempre dejo constancia sobre mi estada, aprortando más piedras en la reseña y escribiendo algo en la libreta, la próxima vez dejaré un bolígrafo que funcione correctamente.

Subí un plátano con intención de comerlo cuando estuviese arriba, pero el plátano llegó triturado! que asco! sería de los chepazos que pegaba al subir por esos tramos tan tan duros. La ruta en sí es corta, 30km justos y en total, 1h 38min cagando ranas para subir arriba y 25 minutejos para bajar sorteando las piedras y pasando un mal rato escuchando el sonido de estas golpear el cuadro de plástico, !CLAK CLAK! ... ¬¬" que mal rollo.

De vuelta a casa a recuperar y a comer!! que esto de salir a la 13h te obliga a comer a las MIL!

;) Salut!

Vuelven a retransmitir barro!!

2008-01-25T01:39:00.000-08:00

Pues si!! en TELEDEPORTE Este fin de semana toca BARRO y del bueno!

El Sábado 26 - 20:15 CICLOCROSS CAMPEONATO DEL MUNDO PRUEBAS JUNIOR Y SUB-23 DESDE TREVISO (ITALIA)

El Domingo 27 - 17:00 CICLOCROSS CAMPEONATO DEL MUNDO PRUEBA ELITE FEMENINA DESDE TREVISO (ITALIA)

18:00 CICLOCROSS CAMPEONATO DEL MUNDO PRUEBA ELITE MASCULINA DESDE TREVISO (ITALIA)

Vamos a ponernos gordos a más no poder sin movernos del sofá, que ganas tengo de que sea Sábado!!

Mi zona de entreno

2008-01-24T03:04:00.000-08:00

LA SELVA!! solo faltaba a Chita gritando y saltando por los árboles!!

Hay caminos que ni los DAIHATSU marranos los suben!!

No tenia cosciencia por donde me habia metido

La faena se me acumula en esta zona!!

No se aprecia el desnivel, pero me tube que bajar para ver por donde tenia posibilidades de pegarme la hostia más floja, la leche estaba asegurada.

Opción "A" Hostia del siglo, DESCARTADA!!

La puuuuuuta!!

Senderos que si te descuidas te dan MATARILE por el barranco, es la selva, me encanta!

Tramos de senderos rebirados inacabables!! Fluidez destacada y de calidad mas que contrastada!

FÁCIL, FÁCIL PARA TODA LA FAMILIA!!

Miércoles 23-01-08.

Después de estudiar, me tocaba coger la bici, hoy el entreno sería un pelín duro, el pasado martes me tocó rodar me fuí hasta Hostalric y volví, pero en esa carretera ya se sabe que volviendo tienes muchos números para que te toque el viento a favor (mejor invento para Miki) y apretas de lo lindo, y si mi intención era no pasar de 150 ppm volviendo se me fue la lapa y vi una puntica de 189ppm, ES IMPOSIBLE QUE SALGA A RODAR TRANQUILO!!!! pero... cuando se coge un camión a rueda i ves que vas a 70km/h se te pone la piel de gallina! eso sí no aguante mucho rato, fué un instantede apenas 10 segundos. Hoy Miercoles tenía que salir a Mountainbikear tiempo estimado, el que quiera siempre que sea superior a 2h, lugar LLINARS WORLD CUP ZONE y en mitad de la salida tenia que estar 30min a FULL y así lo hice, menudo dolor de pulmones, de piernas etc. cuando pasó el tiempo AGÓNICO y pese a encontrarme en un estado catatónico pensé, madre mía lo que tengo que entrenar... Pero es comprensible, hace relativamente poco que me exijo este ritmo y que no hago ningúna carrera después del Campeonato de Catalunya de XC. Luego me dediqué a disfrutar de la salida y trabajar mi técnica que la tengo poco despierta, sigo pensando lo mismo que el pasado domingo, me noto que bajo con más fluidez!! eso me aníma y lo más importante es que me lo paso muy muy bien, ¿será por la zona?

Mañana Jueves haré 1h de rodillo suave, para preparar la MEGASALIDA larga del Viernes.

Datos de la Salida:

Tiempo: 2h 24 min
Km: 38´9
Ppm Max: 197
Ppm Med: 145
Desnivel: 898

Ahora viendo la gráfica he estado 1h por encima de mi umbral anaeróbico. 47% de la salida.

PD: Las fotos están hechas con el Móvil!!!

Roca&Llinars

2008-01-22T00:50:00.000-08:00

Problemillas técnicos de la salida para Natx, no sabéis lo que puede ayudar una simple goma de pollo!! Toni y Miki se lo curraron, como siempre tirando de un buen truco VERDE!

Menudo Domingo mas majo que nos ha salido, a las 9 habíamos quedado con Miki, Núria, Toni Pácios y Sandra Santanyes http://www.sandrasantanyes.com/ , Dani y para mi sorpresa Nacho y el petit Xavi más tarde se vendrá Moixa con nosotros. Quedé con Dani a las 8:30 en el Carrefour de Cardedeu, hacia un frío salvaje y habia un poco de niebla con lo qual aún se tenia más sensación de frío por la humedad. Llegamos a la par, pero a la par a la par! jejeje y sin parar fuimos tirando hacia el lugar de la KDD.

Para calentar pasamos por unos caminitos de Granollers, por el ladito de la cárcel que raro... ahí no se bajo el ritmillo en ningún momento. Luego vino una subida de dejarse los riñones, eso no se me olvida! pero bueno, para eso se tienen piernas, para caminar!

Por la zona ya de la Roca y después de hacer un sube y baja por senderos de calidad suprema y sumamente contrastada, fuimos a parar a unos senderos que quedan paralelos a la carretera de la roca y casi más tocando la zona de parpers. Los había hecho, pero nunca antes tan rápido eso de tener presión por detrás va bien!! me sorprendió la gran fluidez que noté. Destacar el sprint del día en una subida asfaltada de Santa Agnés donde gané al gran Maki, jajajajajajajaja, todo por un diente de piñón! que guapo fue.

Luego y después del BRAKE o de la represa de "XISPA" nos fuimos hacia Llinars donde nos esperaban más senderos XTR y donde concluyó la salida para tres de nosotros, Xavi, Dani y un servidor. En estan salidas me lo paso genial, por las risas con todos, Toni es un cachondo! jejeje. Como siempre el gran Miki hace alguna de las suyas, y Maki siempre se queda conmigo con algun chiste, esta vez era el de: Tu novia es de ALASKA?? vamos a dejarlo ahí. JUAS!!

Al Final, como dice Ibon, mis cuádriceps se me querían tragar entero! solo les había dado agua y nada nada de comida.

PD: MAKI Y YO QUEREMOS UN CASCO ROJO!!

Mis datos de la salida: 5 horas 7 minutos 52 segundos :D

135 ppm MAX: 205 ppm "MERCI MAKI"

63,4 km Media: 16,4

Los 4 Puertos.

2008-01-19T04:45:00.000-08:00

Cada uno con su cara... y los coches pasando a ran de codo. ( FOTO EN HONOR AL MÍTICO ZUGASTI ) ;)

EL GRAN MIKI, Alias Superputo o Niño sinpulmones.

El Viernes Óscar y yo hicimos nuestra mítica salida de los 4 puertos, la ruta a seguir es la siguiente: GranuYes hasta la Roca, subes el puerto de Órrius (coll de Sant Bartomeu) que lo han asfaltado y se sube la mar de fino, luego vas a buscar Can Bordoi, pasas por la variante hasta Cardedeu haces el Collet, te diriges hasta Dosrius, subes Coll du Parpers B) y acabas en la Roca.

Una ruta maja maja y no fácil fácil para toda la familia, según el ritmillo que lleves se te puede cruzar la señora pájara. Cuando bajamos Sant bartomeu a tumba abierta enlazamos por la carretera que lleva a Dosrius y dejas Parpers a la izquierda allí comom siempre vamos en paralelo, de dos. Nos pitaban mas que a Michel Salgado!! hasta que Óscar hizo la gracia de devolver el saludo majo majo y un MELENDI se nos paró mas adelante para pedirnos explicaciones, la penys está muy mal y tiene mucho tiempo libre eh!! mira que pararse allí, vaya tela, bueno despues de ser el único que paró de los 2, mira que me molan ese tipo de situaciones eh... ya me conoceis, JUAS. El tipo tenia un megaporro entre los dedos y pensé uiiii con el YONI que nos la lia, Óscar estaba 3 metros hacia delante con el 52 y el 23 puesto. Fui de amigito de la fiesta y de muy buen rollo, del palo: TIIOOOOO NENNNNNNGGGG que nos has ASUUUUUSSSTTAAAAAOOOOOOOOOOO COLEEEGGAAAA!! juas!!! bueno despues de explicarle lo que habia el tio entro em razón y hasta se queria hacer migo nuestro... QUITA QUITA BICHO!

Luego nos reimos muchisimo, que si mira que es tonto... anda que pararse allí.... tu te crees.... anda encima, llega a pasar los Mossos y lo multan por: Pararse allí, bajar del coche sín ponerse el chaleco.... así muchos mas comentarios, de risa!

Luego después de hacer Parpers, miré los km que llevaba y no estaba mal 65km iva a acabar el dia con 71km hasta casita, pero cuando dejé a Óscar, llamé al gran MIKI clase entre las clases donde las hayan. Me dijo que me diera la vuelta y que lo acompañase un rato, total que dí la vuelta pensando, ya verás tu... como acabo. Nos encontramos, y el tipo lucia un flamante casco Rojo gentileza de CATLIKE al más estilo RELAX-GAM y el nuevo equipaje de la temporada 2008 que es majo majo. Lo acompañe hasta subir mitad Parpers, pero es que no podía más y decidí emigrar hasta casica y sufrí las conseqüencias de la quedada inesperada. Más tarde me enteré el Sr. Isma ilegal entre los ilegales habia estado patroneando ciertas tierras roquenses y vallesanas. QUE TODO SE SABE ISMA!!! juas!

BUENO el día acabo con 85km y una media de 27kmH que para mi no esta nada nada mal! después de todo lo mal que me encuentro y todos los problemas de alimentación que arrastro.

PD: Desde aquí, GRACIAS MIKI, por la charla y por el ajuste radial!! :D

Primera jornada de caza menor.

2008-01-16T05:04:00.000-08:00

El pasado Domingo, tube mi primera jornada cinegética!! los que mejor me conozcan sabrán que me encanta cazar, tanto o más que ir en bicicleta. Desde pequeño que me llevan a cazar, mis tios abuelos del pueblo fueron los que me introducieron de pleno en este cotarro. Luego mis bisabuelos por parte de la familia de mi padre y de mi madre, pues también cazaban. Así que esto lo llevo en la sangre, mi bisabuelo me enseñó a no matar por matar, siempre intento que la caza sea lo más justa para el animal, por ese motivo no me gustan las batidas de jabalí por lo aburridas e injustas que son, tanto para el animal como para el cazador, esto de estarse sentado en un sitio y cuando pase el animal dispararle, lo encuentro del todo injusto. Me gusta ante todo caminar por el campo, hacer ejercicio, ver a mi perro como corre y como ventea las piezas desde lejos, luego siempre que el perro indique la pieza, pues la abato, pero siempre de la manera más justa posible, lo fácil no lo hago, como tirar a una liebre que se encuentra encamada, tirar a una paloma posada en un árbol, etc.

El Domingo como decía me puse rumbo a Lleida concretamente a Aitona, el primo de mi padre, Ismael tiene un coto, este es de lo mejorcito que he visto!! junto con su perro Terry un Vizsla extraordinario y fuera de lo normal, se queja porque dice que le caza largo, jejeje yo me hecho a reír y le digo que es un perro para un Licenciado en INEF que le guste la caza! Madre mía como corre el perro ( sin duda un muy buen entreno el de Domingo detrás del perro durante todo el dia ). Llegué sobre las 8 de la mañanam sisi me tube que levatar a las 5 AM ummmm como me gusta! normalmente esas noches no duermo de la emoción que tengo! incluso me cogen retortijones!!

Cargamos a los perros y fuimos al cazadero, no tardó mucho Terry en mostrarnos el primer Faisán, que nervios... como me gusta ver al perro haciendo el patrón, quieto inmóvil, respirando fuerte y con la vusta clavada en su presa. Si lo abatía sería mi primer faisán, le dije al perro "VENGA" se abalanzó sobre las matas haciendo levantar el vuelo lento y pesado del faisán, me encaré la escopeta conté hasta 5 y PUM, pieza abatida. Primer tiro primer faisán, tenía la piel de gallina, la verdad es que abatir un Faisán no es muy complicado, tienes que ser muy muy malo como para no darle, hay gente que no lo abate porque no espera lo suficiente a que salga volando, es un biho grande y es lento saliendo al primer vuelo, yo por eso cuento de 3 segundos a 5 segundos y luego disparo, esto también hace que no destroces demasiado la pieza debido a que los perdigones que hay dentro del cartucho se dispersan más y no salen con tanta forma de bala.

Luego después de caminar 2horitas y de llevar cargados encima 4 faisanes más, le toco el turno a los Zorzales o Tordos, en este caso al salto, osea ir caminando y si sale uno volando, disparar. Me colgue una perchita de 8 en una hora, en ese coto hay mucho mucho Zorzal! que por lo general, se encuentras comiendo las olivas jóvenes. Luego por la tarde fuimos a la liebre, unos bicharracos de 4kg a 5kg que según que perros no pueden ni cogerlas por lo que pesan, es mucho mas grande que un conejo y la diferencia entre ellos a parte del peso es que no se resguarda en madrigueras, sinó que se aplasta en medio del campo contra el suelo en las llamadas camas. Es del todo invisible, cuando se encaman y solo un perro y de los buenos puede dar con ellas. Pues cazamos 4 magníficas liebres! y tube un lanze con una que no se me olvidará nunca en la vida. Mi primera liebre abatida, por lo general, cuando te estrenas abatiendo una pieza por primera vez, no se te olvida nunca y ahora digo que eso que se comenta es verdad!

Dejo unas fotos al principio de la jornada!

Óscar, Ismael...y gente que no conocía y que me han tratado GENIAL!

Primer GLOBAZO de la temporada.

2008-01-05T00:00:00.000-08:00

Hoy he sufrido un percance! la temida PÁJARA!

Me he levantado a una hora de marqués para estudiar a las 8 de la morning, antes he bajado a prepararme el desayuno la parte del día que más me gusta. Me preparo vol de cereales con 3 iogures, casi nunca desayuno esto, pero a falta de pan buenas son tortas... acabo bastante lleno.

Después de estudiar la llamada del entreno suena... RIIINNGGGGGG, RRIIIIINNGGGG!!!

DIGAMELÓN????

Que te calles! y a entrenar!

Salgo de casa a la 13h una hora que ni frío ni calor, que leches MUCHO FRÍO! Tengo pensado hacer mi ruta del Pollastre: Cardedeu-Llinars-San Celoni-Vallgorguina-Collsacreu-Arenys-SanViçents-Mataró-Argentona> aquí decides si subir por Coll du Parpers o bien llanear hasta 2rius y hacer el minipuerto chulo del Collet 1km que me lo creía rápido.

Después ya en ruta y pasados mis típicos gritos a conductores asesinos, por cierto, un dia me voy a quedar sin cuerdas vocales, tengo que aprender a no gritar! y a lanzar más el bidón de agua. ;) pues pasado todo esto llego a Vallgorguina con una media de 31km/h y subiendo a Collsacreu, me noto mas flojo que de costumbre, eso seguro que es de la pasa de Diarrea y Fiebre que llevo arrastrando desde el día 31! PROMETO IR AL MÉDICO! pero como soy tan bruto prefiero ir a entrenar, bajo hago todo el pollastre con dolor de barriga y noto que mi sudor era más salado y frío que de costumbre QUE ASCOO POR DIOS!!! me esfuerzo, para llegar a Mataró, la subida por la Vía Europa desde la rotonda del parque se me hace dura dura, me esfuerzo otro tanto más.

Llego a Argentona y veo que hacer parpers no es lo mejor así que pongo la marcheta de: NOAPRETESMÁSPORQUETECAGAS , y llego a dosrius, noto un ligero y preocupante mareo, como siempre es totalmente recomendable no llevar comida, simplemente porque si la llevas, te la comes. Yo soy de esos que nunca lleva nada, por cierto ahora estoy empezando a llevar cámara y mancha! Juas!! estuve una temporada que empecé por salir solo con cámara y sin mancha jajajajjaa pero luego yo solito me di cuenta que una cosa sin la otra.... NA NAI!! Tengo confianza ciega en mi estilo trazando por carretera para no pinchar nunca! por donde iba...

A sí!! Como no llevaba ni una miga decido beber más agua en la milagrosa fuente de 2rius, QUE FRESCA, me vuelvo a sentir mareado y todo a parte de mi bici va mas lento, así que voy planificando y visualizando lo de quedarme en Cardedeu picar a casa de mis primas Marta y Patricia y comer allí, POR DIOS QUE HAMBRE. Salgo del pueblo con casi todo puesto, que pena por dios ahora es la típica hora que sale todo cristo a entrenar y seguro que me ven con esta cara de rancio. Empiezo a subir el Collet ya con todo puesto y a 11kmH, JURO QUE IBA A TOPE DE MIS FUERZAS, me costaba sujetar el manillar, si alguien va por esa zona que ponga plato pequeño y 25!! y que vaya a 11km/h entonces podrá ver por la calamidad que pasaba.

Consigo coronar, todo un acontecimiento los de la fábrica BREINCO ni se lo creen, jajajajajajajajajaja!!! y de repente: Una INCREÍBLE y SUCULENTA olor a COSTILLICAS a la brasa entra por el conducto olfativo, pero cuanto hijoputa anda por ahí suelto!! me dejo caer puerto a bajo llego a Cardedeu y me paro en un semáforo, veo pasar a J.Rodriguez "Purito" con un Saunier y otro del Caisse que no era el "Niño" me saluda, muy majo el tio, hago una serie para intentar levantar la MANO y consigo devolverle el saludo, ese esfuerzo me pasó factura, jejeje, ya no me acuerdo ni como llegué a casa de mis primas, ni como subí por el ascensor, ni como saqué la bici de este, solo recuerdo que me zumbé un paquete de galletas CUETARA y una PiZZa preparada por mi primilla Patri. Ese día fue ella mi salvadora!! y encima me llevó a mi casa en coche, era incapaz de hacer los 7km que separan su casa de la mía!!

GRACIAS PATRI !!!!!

Moraleja: Si no quieres pillar un GLOBAZO ponte un POWERBAR bajo el brazo!

Mañana salidita con MAKI y CURCO por llinars... ¿¿como estaré?? Bien, no lo creo!

AGUR!

Irina Kalentieva

2008-01-01T00:53:00.000-08:00

Irina.

Su bici, no tiene pinta de ser una maniática de esas... FULL XTR cuadro de aluminio y arreando.

Aprovechando que tengo una gripe intestinal y que gracias a ella no puedo coger la bici y solo puedo cagar más que un Mirlo, he estado viendo la página web de Irina Kalentieva que se ha proclamado WORLD CHAMPION en categoría fémenina de BTT.

La tiparraca asusta! Sus datos:

420 WATTS Permanent OUTPUT

20.000 Kilometers per year "CADA AÑO"

1 metro 56 cm

46 kg

Para lo pequeña que és tiene los mismos Watios que yo en mi mejor momento, aunque ella los podrá utilizar y administrar mucho mejor que yo y durante el tiempo que quiera! Seguro que Sabine Spitz, Marie Helen etc. tienen varios watios de potencia más pero esta claro que ella ha sido la Wold Champion he visto videos y en carrera esta chica se mueve mejor que un ratón en un laberinto sín salida, mas ágil que los gatos!

MENUDO TIÓ !!

2007-12-28T02:42:00.000-08:00

Hola!! Despues de 2 semanitas de no hacer nada de nada pero de gastar mucho mucho me digno a volver a escribir, que impresentable que soy! ;)

FELIZ NAVIDAD!!!!! a todo personaje o personaja que lea este blog, no se si sereis muchos pero los que conozco que lo leen són bien avenidos!

El Tió este año se ha portado bien y el Papa Noel le ha metido un chute de EPO a los renos para traerme un regalito que pesa un poco, jejejeje. Como sabía que esta temporada que empieza me voy a transformar de biker a carretero, pues me ha traido cosillas para que entrene a placer los días de mucho frío, que llueva o que nieve o que le de al tiempo por hacer alguna tontería que no me guste.

El Tió me trajo unas brillantes Boticas de BTT que las Sidi Dragon estaban un poco DAÑINAS.

y el GORDO me ha traido un flamante RODILLO "TACX SATORI PRO TOUR" que te mareas al verlo, con todos sus extras bolsa de transporte, toalla, muñequera, bidón y soporte para la rueda delantera una pasada y encima no hace el ruido que te taladra la cabeza! otras cosas cayeron pero las que hay que destacar són estas, jejeje.

No dejare de ir a las míticas carreras de BTT como la Primera de Copa Catalana de Banyoles y la de Corró d´Amunt que esta al lado de mi casa! y si puedo hacer alguna más también la haré.

A ver si paro de comer nen! pero como están los canalos de la abuela el arroz con leche las torrijas el turrón de alicante el de jijona y otras cosas...

Suerte que las jornadas de compras con Aïda que te hacen quemar una de calorías que flipas!! ahí en el Stradivarius ese y en el Zara, Mango etc se te ponen unos gemelos que te cagas de estar de pie todo el santo rato!

Hoy una Horita de Rodillo jejeje para estrenarlo y ahora me voy a Bikear con Óscar, E.Filbá y Rafa. A ver la Roca que nos deparará.

SALU2

START ON

2007-12-17T03:15:00.000-08:00

Aquí el fenómeno a tumba abierta.

Después de pegarme toda una semana de no tocar la bici y vivir mejor que un gato, esta semana me dispongo a volver a salir cada día sin apretar nada y hacer dos sesiones diarias CAMINAR con GRINGO, mi perro, ( que baja las trialeras a tumba abierta y las sube sin hacer ningún FIASKU, ya me podría enseñar algo!) y luego cuando vuelva de la caminata pues cojeré la bici para hacer 50km suaves, así durante toda la semana.

La verdad es que tengo pocas ganas de coger la bici, entre el frío... y otros temas...

A ver si actualizo más, pero es que no tengo tiempo! CEBRONES!! ;)

VA DE VIDEOS

2007-12-07T03:09:00.001-08:00

KARATEKA WELLENS

Esto no lo había visto... está claro que a este no le haré una foto NUNCA! QUE MIEDO!!!!!
Como tendrá que doler una patada con esos semejantes watios que desplega el andrójeno!

http://es.youtube.com/watch?v=NKjmZ_KS8p4&NR=1

Ahora se llega a caer, y me hubiera estado riendo 1 semanica...

Ahora que le llega a enganchar esa patada de derechas lateral, y el tio no lo cuenta, yo creo que esa noche ni durmió.

...

EL AMIGO PERE...

2007-12-06T11:05:00.001-08:00

No veas con el tio!! jajajaja como trabajan algunos! ( yo no me puedo quejar ) esta foto ha sido extraida del blog del POWER!! Me ha hecho mucha gracia, porque Pere es un tio grande en todos los sentidos! podria ser WORLD CHAMPION!!

MOLINA DE ARAGÓN - CHECA

2007-12-06T01:20:00.000-08:00

Los buitres me vigilan esperando a que caiga muerto de sed.

Me daban unas ganas de ponerme dentro rollo bañera... el agua estaba HELADA!!! y rica rica.

Foto chulesca... he llegado! queda volver... ¬¬" que caló!

El puertecico te ayudaba a ponerte BURRO de gemelos!

Maaaaaaaaaaaaaadre que calorcito!!

Carretera inacabable en la que el sol te dejaba pajarito!

Este verano, pasé dos semanas en mi querido pueblo Molina de Aragón, los hogareños es la gente más bruta que te puedas imaginar. Fui como no, a ver y escuchar la berrea de los ciervos, que por esas fechas están en celo, y porqué no a intentar cazar algo al rececho, que es junto con la bici mi otra gran afición.

El pueblo está a 1200 metros por encima del nivel del mar, por lo que me va genial para entrenar, cuando vengo aquí me noto nada agobiado al respirar. Decidí llevarme la bicicleta de carretera, porque el año anterior no me lo pasé demasiado bien con la Btt, demasiada pista rota, piedras como latas de coca-cola sueltas en todos los caminos... eso me raspa!

Un día al volver de hacer la ruta de casi siempre, me encontré con mi abuelo ANTONIO y sus amigos de siempre sentados en la puerta de el parque LA ALAMEDA en mi pueblo hay mucha afición al ciclismo, la Vuelta a España a pasado unas cuantas veces cerca y la gente acude a ver pasar a la tropela. Un amigo de mi abuelo, me dijo: Qué Sergio, andas bien en bici o que? Yo: Bueno más bien ando para atrás, jejejeje o a días ni ando! AmigoA: Quieres que te diga una rutica para que te quedes sobadico? Pero creo que no podrás hacerla entera!! es muy dura, tiene puertos de sobarse encima de la bicicleta!! Yo: Sí Sí digamela!! si llego, le haré fotos del pueblo para que vea que he llegado, vale? AmigoA: Muy Bien!!

Se convirtió la ruta en un RETO, JUAS! El abuelo me picó pensé que el pueblo ese, CHECA , no estaría lejos y tampoco lo estaba tanto pero de ida y vuelta me cascaría unos 100km a pleno sol y con una temperatura de 38º eso sí el CAMELLO cargado hasta los dientes de agua!!

Me puse en marcha, era todo repechones duros al principio, con tramos de llano inacabables, todo se hacía con plato grande hasta que... vino un puerto de 9km con 10% de desnivel medio se me atraganto de tal manera que para que! acabas esa pesadilla y te metes en la bajada muy guapa y ancha... por eso se hacia pesado subir porque eso era más ancho que una pista de aterrizaje! en la bajada te ponías alegremente a 60kmH sin demasiado pedaleo, luego quedaban unos cuantos repechos y al final CHECA Objetivo cumplido, coñe... me quedaba la vuelta eran las 14.45 del medio día y se me iban a comer los buitres!! No hay nada mejor que un Fostprint un trago de agua GÉLIDO de la fuente de CHECA ( increible ) y buena música para llegar a casa en 1horita hechando chispas a FULL!

Al día siguiente jejeje muy abuelo ANTONIO fardo mucho de nieto!! jajjajajaja y yo fardé de tener una piernas de cartón! Pero la histórica no acaba aquí el amigo de mi abuelo se PICÓ de tal manera que me dió otra ruta en la que aparecía el MITICO PUERTO DEL PANTANO DE TARAVILLA que en la Vuelta a España más de uno pilla GLOBO!! Hasta la mismita provincia de cuenca que me fuí!! tramos de subidas de 16% ... ¬¬" que majo el colega de mi abuelo!

¬¬" ten amigos para esto! es un picado!

SALUT !!

Ánimos y deseo que pronto estés bien para que podamos seguir hablando de fútbol y de las bicis YAYO!! Te quiero!

PADUANO

2007-12-04T06:59:00.000-08:00

Iluminación absoluta from LUPINE .

De la mano de "ALPCROSS " Llega... PADUANO

Me he enamorado del cuadro de carretera... que pinta tiene! TIJA INTEGRADA!!!

+ información en: http://www.alpcross.com/

Para que os hagáis una idea aproximada de lo bien que se be la carretera, camino, cueva o hasta lo que vuestra imaginación quiera con las luces LUPINE.

Apa!! SALUD

CX Sabadell

2007-12-03T14:58:00.000-08:00

Arnau!!

Menudo PAR!! Marc y yo, como rajabamos, PERO NO FRENESSSS!!! jajajajja!

El ILEGAL del ISMA...

Peñita, remontando curva a curva...

Tous que ganaba el JAMÓN!

Espectacular día... Aïda aixó si que es ambient de cursa! MUA!! ;)

Estos si que sabian lo que era bajar como jabatos!! Super Clase TOMAC.
Llinars (ESP) 1.Thomas Frishcknecht 2.Peter Hric 3.Daryl Price SUPER CLASE FRISKI!!

Esto es de locoss! Son las 00.00 y yo aquí dando la cara actualizando! vaya tela!

Pues nada el Sábado hice una de las mejores rutas de Btt que he hecho en todo lo que llevamos de año, una jabalinada de ruta!

La ruta empezó en Llinars, hicimos Llinars, Vilalba, El Corredor, Vallgorguina, Collsacreu. Menudos senderos, trialeras, escalones, regueros que como te descuides te vas al pozo de cabeza, etc! todo esto de la mano de el GRAN Curco y el GRAN Narcís 2 hermanisimos a lo ZIPI-ZAPE. Para colocón final destacar que hicimos parte del recorrido de la copa del mundo de Llinars LA GRUNDIG madre mía que recuerdos... Grundig World Cup Llinars (ESP) Menuda foto!! la de estos JABALÍES! nos arreamos 60km! Como me rio con la frase de Narcís, Tiko segueix el teu instint BIKER, entramos en una zona que no habia ninguna trazada o senda y pregunte: Oye! ¿esto por donde se coje? y él me contesto eso, Sigue tu instinto bikeeeeerrrr! JUAS!!!!

Acabé la semanita con 360km nada mal para no estar serio serio con esto de los entrenos, cuido lo que zampo y kilometreo a placer y sin presiones!

También sin ninguna presión me fui a ver al ILEGAL máximo y a más gente pero lo principal era pegarle unos cuantos gritos al gandul del ISMA! JAJAJAJA! que es muy valiente en PARPERS y luego se le escapan los pedetes!! es broma, neng! tienes que encontrar a algún gregario para que te acerque a los de delante! que te falta nada!

Salida de pollos sin cabeza, una de las peores organizadas hasta el momento parecía que la peña estuviera vailando la Lambada en lugar de colocarse bien y claro como siempre unos perjudican a otros, carrera limpia, rápida y sin demasiadas caídas, Lozano acaricio el lindo suelo en la penúltima vuelta pero nada llevaba una distancia de café y 2 bollos respecto el segundo.

Nuevas caras... Isra, Segú, Armero... destacados Santi se pegó una remontada guapa junto con Peñita que pese a no tener parrilla tendría remontada para enmarcarla en el comedor de su casa. El ISMA como siempre a tope de salida y luego entrando en su modo "TRAVEL CRUISE" que pone un ritmo y no lo suelta.

Adrià Tous se llevó el JAMÓN por llegar el primero a curva! tengo una foto que no tiene desperdicio alguno!

1 Saludo a todos los que leen los tochos manuales que suelto!

Empezamos la semanita con 50km. 8)

CALIFONICATION

2007-12-03T01:13:00.000-08:00

W.California TDI 130CV 4MOTION

El día de la cena del foro, a parte de reirnos mucho muchisimo y gastarnos 22 eurazos en la cena pude disfrutar de la Nueva California de el GRAN TOPO! Juas que puntazo!!! Me dan ganas de gastarme 45.000 Euritus en una de estas! 2 camas, nevera, fogones, pica, toldo, tele, armarios... una FURGHOTEL XTR! con este aparejo no paraba en casa ni un día, miticas rutas en bici por Asturias, Euskalherria, Pirineos franceses, Suiza... que me iva a pegar!

Para colocón final las nuevas luces de LUPINE (espero haberlo escrito bien) que trajo Francesc, QUE SALVAJADA DE LUZ el haz de luz era mucho más intenso que el de un coche pero de largo! Pero hay dos requisitos para poder tenerlas:

1-Ganas de entrenar por la noche a placer.

2- 840€ 8)

Ahora en la maletita biene una jeringa tope maja, ¿ será la vitamina E junto con la vitamina P más la vitamina antioxidante O ? QUE VA! el sistema está tan currado que las luces traen una Grasa junto con una jeringa para que se la apliques en las conexiones de esta manera haces de unas luces totalmente estancas! UuuuUUuuuUUUuuUUuu vamos a entrenar bajo el agua SSSEEEEE!!!

Pongo unas fotuelas...

LOS TRES SALVAJES

2007-11-30T01:30:00.000-08:00

Menudo día el de ayer, quedamos el Miércoles con V-Anglada para rutear, con la intención de ir a GALLUFA a llanear con nuestras flacas, yo interiormente ya sabía que la cosa bien bien no iva a ser un simple y apreciado paseo de burgueses.

Llamé el miércoles por la tarde a V-Anglada para ver si se podían cambiar los planes, en lugar de carretear, dejaba caer la opción de Mountainbikear como unos auténticos jabalíes, me dijo que NO claramente, creía que el dolor de espalda que lleva de serie desde hace semanas lo perjudicaría en el primer tramo alegre de bacheo y curveo que nos encontráramos por el precioso e inmejorable micro clima Llinarense, (que gonito).

Como claramente ivamos a DELINQUIR el 10 mandamiento BIKER - entre semana no entrenarás, porque si entrenas piedras y palos te comerás- decidimos sin más decírselo al SATANÁS de los SATANASES en esto de entrenar entre semana al ILEGAL del ISMA, como era de esperar dijo que sí enseguida, no puede permitir que la gente salga más que él.

Al día siguiente quedamos sobre las 10AM declarada muy sabiamente por V-ANGLADA como la hora burguesa, llegamos ISMA y yo casi a la par, en pocos minutos aparecio con la melena al viento V, nos reímos un poco de él, de buen rollo, puesto que íbamos a ir en bici, no a un concierto de Bisbal para que llevara aquella incontrolable melena al viento! Nos pusimos en marcha no sín antes cambiar la ruta!! puesto que yo ni Isma íbamos a pasar frío en GALLUFA "Gallifa" V no tuvo más tu tia que afirmar con la cabecica y seguir nuestros culos, hacia LA COSTA donde el calorcito lucia su mejor "GALA" JUAS!!! 8)

En el kilómetro 0,100m ya hicimos nuestro primer habituallamiento, el buche del Gorrión permanecia hueco, bueno el del gorrión y el nuestro no dudamos en gorrear sanamente de él "gracias por el DONUT grasiento", todo esto seguido de fotos, risas y mamoneos. Solo al salir un Yonkie nos pegó el palo por la derecha, con su flamante TOPBIKE el tío iva sin manos con gran fluidez hasta que un poco más el pobre se cae al suelo por falta de grip en la rueda delantera! como nos reimos, jajajajjajajajjajaja!! pobre iria en busca de la metadona!

V-an"GALA"da (Soy EUGÉNIO) ya dejaba ver sus dolores que a lo largo de los KM le haría abandonar nuestra preciosa salida sín apenas puertos, JUAS, pero el tio se quería cascar 117km por GALLUFA. Isma y yo al entrar en Vallgorguina como el tio no venia nos decidimos esconder detrás de la báscula para pesar camiones para pegarle un susto, tardó poco en pasar por delante nuestro sin vernos, iva con la cabecica gacha y con unos sudores fríos considerables, en estas que atacamos por detrás quedando nos a escasos cm de él, y el TIGRE ISMA saltó sobre él pegándole un grito a 5 micras de la pella JAJAJAJAJAJAJAJAJAAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJJAJAJAJa!!!
PEGO UN SALTO DE 4 METROS!!!

COMO NOS REÍMOS!!!! no podíamos ni respirar, la primera vez que vi al Ilegal, parado riéndose sin poder pillar aire! jajajajjaja lástima que no hiciera ninguna foto.

Luego Isma me pegaría un repasillo en el primer puerto, yo a 196ppm y el mirándome, respirando de PM y poniendo cara de QUE HACE ESTE?

Llegamos a Argentona después de varias confusiones de SUECAS con SUIZAS o SUIZAS con SUECAS? o SUECIA es SUIZA o YO QUE SÉ!!!!! lo importante era mezclar la idea de que las mujeres que habitan Suiza son SUECAS! JUAS! Luego tras pasar también por el Segundo critérium del día en Mataró llegamos a Argentona como he dicho antes, donde V-Anglada decidió abandonar " ESO SÍ sin llevarse puntos GLORINCUP, a causa de los dolores de espalda, que según él eran similares a los de la menstruación o más fuertes, jajajajjaja, eso lo digo yo!

Lo abandonamos en la parada de autobúsTOBÚS!!

De camino a donde teníamos el coche, el bueno de Isma me pego 2 palicos bien majos, no se porque... cumplia claras ordenes de V-ESPALDADA!! Nada más empezar el puerto me desplantó de tal manera que prefiero ni mencionarlo, pase de ver CR1, a no ver nada! se puso la gomina de mala manera, este argot solo lo conocemos unos pocos. Luego me puse las pilas, y al llegar a la recta final del puerto lo veía que coronaba con mucha clase. Isma sabe quedar bien, y como me vio tristón, juas, me dijo que yo habia apretado el culo, para que eso no fuera una matánza.

Cuando empezamos a bajar... eso que lo diga él nos dimos unos cuántos relevos, y fué allí que quise hacer de VINO y decidí quemar mi último cartucho pasandole a 70,1km/h el ,1 era la punta que hace falta para sacarle el barníz de la SCOTT CR1 ISMA-ILEGAL EDITTION, pero el momento de glória duro poco, puesto que se puso firme y me pegó una pasada de LOCOS! este ya puso un ritmo NON-STOP hasta la Roca y fue muy muy muy chungo volver a contactar con el pedazo de ALLIEN ese!

Semana nada mala a dia de hoy con 300km en las gambas... hoy viernes a rodar suave muy suave a hacer el gato gordo. Hoy cenita DEL FORO! mmmmmm... PIZZA!! 32 ciclistas comiendo PIZZA abarrotando la pizzería de la Garriga!

Espero hacer una buena rutilla de BTT para el Sábado!

CX LE BOULOU.

2007-11-20T06:13:00.001-08:00

Era Domingo, hacia un día esplendido y gélido en tierras Vallgorguinenses, Aïda y yo nos levantamos cerca de las 9.00h, yo ya estaba impaciente por cojer el coche y encontrarme con el ambiente "RACE" un gusanillo corría por mi estómago. Salimos de casa a las 10:30h, nos esperaban unos cuantos kilómetros por recorrer, llegando a Banyoles empezó a bufar un viento fortísimo, tanto que costaba abrir la puerta del coche, si lo llego a saber me pillo la bici de carretera y me hago unas pruebas rollo el túnel del viento!

Cruzamos un pueblo que era una imitación a lo cutre de Andorra, en el que en casi todas las tiendas eran de minimotos baratas, no se como se ganarán la vida... :S

Llegamos al pueblucho francés y lo ponía bien claro: " ASCO DE BOULOU "
Pero que frío y que viento que hacía!! Aïda pronto pasaría de modo CALORCITO a modo TIRITEO en pocos segundos, jejeje!

Cuando fuimos a inspeccionar a la gente, nos encontramos con una cantidad de ilegales que para que!

LISTA DE ENFERMOS:

Carni
Isma

Josep Franco
Brualla ( sín bici, pero estaba y se dio unas cuantas vueltas! QUE TE VÍ!!!)
Óscar
Sergi
Arnau ( Nitus )
Tous

y super clase Hermida, por fin con su nueva Mérida de Aluminio y la RIDLEY Mérida Edittion por ahí de segunda bici.

Pero bueno lo importante era destacar y PLASMAR la presencia del ILEGAL MÁXIMO SR. ISMAEL VENTURA.

Aquí se le puede ver con cierta fluidez en una bajaditia en la que más de uno vio la LUZ, la gente iva a tumba abierta de LOCOS!

Hermida por otra parte decidía esperar sín muchos agobios a que la mierda de organización diera la salida. Fijaros en las piedras de la recta a meta, se las traen con esas bicis.

Gente que corría con Burras, en Francia está permitido, la única prohibición que ponen es que no puedes llevar acoples, ESTÁN CARGADOS DE PUÑETAS!! veías una clara diferencia en los tramos de bajada entre un Biker y un Ciclocrosero, algo exagerado, lo llego a saber y me planto con la mía!

Un Carni exuberante estrenando bici nueva muy guapa, una estética salvaje!

Así quedó la cosa:

1- Francesc Carnicer
2- Josep Antoni Hermida
3- Marc Colom ( Sub 23 )
4- Ismael Ventura ( 3 Elite )
10- Arnau Rota ( 7 Elite )

Luego fuimos a comer, bueno a intentar comer algo, porque los gabachos comen a las 12! y si vas a las 15h a comer te dicen que te esperes a las 7 para cenar! suerte de un hombre que sabia catalán que nos pidió dos bocatas vegetales, que si no.... morimos como gorriones! mencionar la CLAVADA que nos pegaron: 2 Mini aguas, 2 Maxi bocatas, 2 cafés, 15 EURAZOS.

SU . . . . MADRE!!!!

En lo que llevo de semana sín currar, jejeje, estoy acumulando KM JOJOJO vuelvo a ser un... ejem... un ... :) KILLER.

Lunes: 80km ( suaves )
Martes: 55km ( Medio )
Miércoles: 80km ( suaves )

Total... 215km a ver si bajo de peso, LEÑE!

La Clásica 2007

2007-11-18T06:06:00.000-08:00

Ribi que acudía como un pollico a refugiarse al coche!

V-ANGLADA

Madre mía que frío!!

Tocaron las siete en el despertador, solo decir que lo dejé sonar 2 veces más, que sueño que tenia y eso que el sábado después de quedar con Aida me fui a dormir, serían las 9:30, uno tiene que descansar bien!!

Una vez con la panza llena, meto la bici al coche y carretera y manta, salgo de casa -1º perfecto pasaremos frío, llego a la Garriga +0º bueno esto promete, Aiguafreda -3º caguen SAN BLAS!!! Llego a las 8:30 a Hostalets y me sacude encima la friolera de -5.5º, salgo del coche saludo a todo dios muy muy rápido y me vuelvo a meter en coche, no vaya a ser que s eme pongan los dedos de color negro! Pensé en como debía estar Aida dormidita en su camita, ooohhh, que mona, ;) yo mientras tanto con estalactitas en la nariz. Más tarde llegó Ribi para decirme que saliera del coche, porque así me aclimataba, yo le dije que entrara en el coche que así el también se aclimataría, jajajjaja anda que tardó el muy zorro en entrar!

La gente empezó a venir, entre ellos Francesc que entro a 180km/h con su S3, que calidad de coche! Luego las típicas fotos de rigor que no dejan indiferente a nadie pero si que nos hacen ver la realidad que algunos estamos como auténticos TEJONES, esas fotos van bien porque te hacen ver que tienes que trabajar el volumen en tus saliditas, jejjejeje, si no quieres pasar navidad y parecer DON PIMPÓN. Salimos y aquello era insoportable, QUE FRIOOOOOO!!!!!, me acordé de la primera carrera del campeonato de la Selva que estábamos a -7º, las fuentes heladas! Parecíamos subnormales cuando nos tocaba hablar, ÑÑEEEEDII IDIDID EEEE AAAAA HH!!!! quería decir que alguno había pinchado y tocaba parar a esperar, la peña buscaba el sol como los lagartos, aunque fuese una rallita de nada, pues en la rallita 50 personas. Más tarde en Coll du ravell (juas!!!) Miki probó el suelo de la gasolinera! jajajjaaja fue a parar al único sitio donde no habían tirado sal y eso era una pista de hielo XTR!

Más tarde pusimos un poquillo de ritmo con Maki y Rafa porque se me estaba durmiendo el trasero de ir a 10 por hora miro el cuenta 30km 2 h, por favor esto no es serio, la verdad es que habíamos parado muchisimo, por problemillas mecánicos. Miré al reloj y era tarde bueno nois me voy que esta tarde he quedado y si queremos hacer tanto llegaremos a casa a las 17h, arrastre conmigo a 6 pájaros que abandonaban como auténticos campeones, si señor!!

Creo que para el próximo año propondré que la clásica se haga en Agosto!! eso sí haga frío o calor la compañía de todos y el buen ambiente es INSUPERABLE!!

PD: Pasamos a 4km de SH, OOOOHHHH!!!!! me hubiera quedado! ;)

Datos de la salida: KM: 80 Vmedia: NO DECLARADA Tiempo: MENOS DECLARADO. Pepinarros: 1 MAJO

FOTOS CX

2007-11-16T04:12:00.000-08:00

Nys!!

Sr. Vervecken no se puede poner cara de " tirame la foto " tienes que poner cara PERRO como el de la izquierda, que es todo un maestro! NyS como siempre con su peculiar geto.

Isma, poniendo a gente en apuros! Menuda cara de perjudicado que lleva Ortíz. ( Esto no es Bélgica eh...)

POR CIERTO ILEGAL!! "FELICIDADES" vas 1º en la COPA CATALANA CX, por eso he puesto esta foto.

Van como unos auténticos perros! cuantos Watios por dios!

TENEMOS QUE IR A BÉLGICA , viendo estas fotos me dan ganas de coger un avión e ir a ver una de estas espectaculares carreras, se lo tendré que proponer a Isma a ver lo que dice! Me está entrando ganas de comprarme una bici de estas eh! Pero antes toca cambiar el cuadro de carretera, que ya tiene un Tour encima.

Espero que os gusten las fotos, la fuente es de Sports.de

Ciclocross VS Cross Country

2007-11-16T01:29:00.000-08:00

Hoy ha hecho un día magnífico para ir en bici, eso si, una rasca fuera de lo normal. El día anterior quedé con Óscar para salir a dar una vuelta sín sacarnos los ojos y sin darnos matarile en cada subida, jejeje, " AAARRRGGG QUE PIERNAAASSSS "

Quedamos a las 13:45 en una rotonda de un pueblo, no diremos nada más por si nos esta leiendo la policía, que luego todos los entrenos se saben. Decidí salir justo, así me obligaba a hacerme una serie bien maja de 3o´a tope. De hecho ese era el entreno de hoy a tope de salida durante 30min y luego rodar. Llego un poco muy mucho perjudicado y tarde para variar, me encuentro con Óscar que me llama del rollo: Estoy aquí!! cadáver de mierda!! La verdad es que era poseedor en esos momentos de una cara no muy muy agradable a la vista, más que de cadáver de yonkie.

El tio acudió con su bici de ciclocross, pensé que ya se había comprado otra bici porque en la tienda de bicis donde trabaja es raro que tengan una bici acabada de comprar más de 3 meses. Recordaba el cuadro de color blanco, resulta que lo habia mandado a pintar, ahora es un cuadro único en el mundo mundial. Nos pusimos en marcha, como no a los 5 minutos de salida yo iva ya en su bici y el en la mia, jejeje es que esto de sentirse Belga MOLA! juas! Hay que ver como aceleran esas bicis y tanbién es alucinante lo que aguantan las ruedas de carretera por la montaña. Pasamos por la residencia de la tercera edad y BINGO!!! Zona de barro, QUE CLÁSICO saltito de tronco zona enbarrada = Bicicleta impoluta que pasa a bicicleta marrón por completo! Pobre Óscar se le quedó una carica de limón amargo que flipas!

Luego se la volví a ceder muy cortésmente, claro!! la bici estaba súcia, llena de barro y ya sabemos que el barro y los cambios, no són muy amigos, por lo tanto era mejor que si se le rompia la cadena o el cambio la rompiera él! jajajajajjajajajjaajaja!! que cebrón que soy!

Seguimos la ruta no muy trialeraica y sín demasiadas piedras, rehicimos el circuito de CX que hay en Marata, que calidad!!! ahí podrian hacer una copa del mundo! hay un parque con hierba y sendero marcado que OH!! Dieron las 15h y cada uno se fué para su casa, bueno alomejor el sí, yo seguí con mi ilegalizada salida a las 15:30 hacer el circuito de corró de Copa Catalana es de lo mejorcito que se puede hacer a esas horas, no se tienen en cuenta, comer y la siesta. (1a foto)

Mañana toca vida de GATO GORDO por la tarde voy a mirar una escopeta semiautomática BERETTA y por la noche cenita guay del paraguay con Aida, :D

Tiko

Salidita de 44km, BTT.

2007-11-13T06:15:00.000-08:00

Hoy después de una semanita de llevar una vida de GATO comer, estudiar(poco), trabajar(menos), dormir(bien) y quedar con Aida casi a diario, he decidido coger un poquito la bici, jejeje, por el que dirán.

Tenia pensado hacer: El Corredor, Villalba, Vallgorguina, Montnegre, Villalba, El Corredor, CASA. More or less 65KM de sube/baja tramo de pista y generosos senderos. Pero al salir de casa el cambio no hacia nombre a lo que es, XTR parecía que en lugar de una cadena llevara un saltamontes! Rompí todo lo pensado, y me puse en marcha con destino CAN BASOLÍ a ver si estaba por allí el amigo Óscar "Matarile" y Power "Calvondale" para ver si ellos podían solventar de alguna manera el problema. Eso me pasa por querer ir de mecánico!! lo toco y se queda peor de como estaba de un inicio. Sale Óscar, Félix, Pere y un cliente para admirar mi PURASANGRE :D!! la verdad es que ha quedado una bici muy muy muy muy bonita! vale la pena romper un cuadro! eso sí sin querer eh! Después del rato de babeo, salí de la tienda con el cambio ajustado, llego a la rotonda donde empieza Les Franqueses Pongo plato, salgo con unos pocos watios y PAM!! cadena a freír ajos, vuelta para la tienda otra vez, que raro es esto de pedalear sin cadena. Óscar muy amablemente me cambió el eslabón que había decidido hacer huelga y pirarse del curro, no será por lo que lo hago trabajar! si no tengo apenas fuerza! Luego al salir no era momento de ir desde Granollers a hacer la ruta que habia pensado, así que me fui a hacer un tramo de la pedalada que se hizo en Corró. Hay un circuito en el puente de marata que es la mar de majo para ir en bici de Ciclocross, sendero sube y baja repleto de hojas y hierba verde. Después de sentirme como Thomas Frischknecht puse rumbo hacia casa sin muchas prisas, luego por Cardedeu me entro ganas de pegarme dos apretones bien majos y ver como mi corazón se ponía en una subidita alegre a 197 PPM. Después de esa tontería que hice por mis ralladas internas, puse el plato mediano y fui rodando suave hasta casa. Al final 44km con la DESOMUNAL MEDIA DE 22km/h JAJAJA y 2 horas. A esto se le llama PASEAR. Sigo en 70 Kg bien servidos espero quedarme en 67 kg y cuando empieze la temporada intentaré no bajar de 65 kg. Apa a comer espárragos!

SUFRIDAS HIPOTECAS

2007-11-12T07:02:00.000-08:00

Hace relativamente poco tiempo decidí mirarme un piso, no para vivir, solamente para tenerlo e ir los Sábados y los Domingos. Ya sé que los precios son elevados y el largo etc que tener un piso conlleva, pero veo que ahora es mi momento, si empleo todo mi sueldo para pagar esta sufrida hipoteca, sé que el dinero que se esfume va directamente a una garantía de vida en un futuro no muy lejano y en parte estaré invirtiendo en algo y no gastándome el dinero en cosas que no me servirán de nada de aquí 2 días. Posiblemente tendré que coger un trabajo extra para los Sábados, para los imprevistos del día a día. Esto será muy duro, jejeje, pero tendré algún sitio y MIO para caerme muerto, que placer!

No se si el banco me otorgará la hipoteca, pero de momento el piso me lo tienen guardado y tengo otro en la recámara por si el que me gusta falla. En principio el piso me gusta tanto, que es muy posible que no lo alquile, puede que la plaza de parking sí pero lo que es el inmueble ni pensarlo! es demasiado XTR como para que me lo mal cuiden.

La zona es increíble, primero porque está en un lugar hecho para ir en Mountainbike y segundo porque el pueblo me encanta. No es un pueblo ni muy pequeño ni grande, está repleto de grandes avetos y hace mucho mucho frío en invierno, con lo cual hace que el piso sea de lo más acojedor.

Quiero vivir allí en un futuro, Girona esta a 45 minutos y Vic a 35km, todo esto si cojemos el Eix transversal. No creo que sea el tipo de pueblo de esos en el que la comunicación con la sociedad es extraña, jejeje. Agua seguro que no me falta, si sale todo bien sabremos porqué digo esto.

Solo espero que el banco me premie con el "castigo" de esta hipoteca de 900 Euros y que yo tenga salud y cabeza para pagarlos. Me mando suerte, que majo!

Tiko

Presentación

2007-11-09T04:03:00.000-08:00

Este soy yo, Tiko, así me llaman mis amigos. Haré del blog mi diario, donde explicaré: Vivencias, salidas en bici, entrenos, carreras, etc.